Husmannskost



Husmannskost inneholder 220 Kalorier, 12 g Karbo, 8 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Husmannskost har beregnet å ha følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Spor-av-melk, Spor-av-nøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Husmannskost er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 4966 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2stkansjosbiter
2skive(r)brødskiver
2stkegg hardkokte
2stkeggeplommer, rå
1stkløk
Ca 4,5stk filetansjosfileter
1tubekaviar
1bunt(er)dill
gressløk ellerpersille




Vekt og energi av karbo for Husmannskost!

NavnVekt
Hele oppskriften veier747 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo22,66 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rist brødskivene. Skrell og hakk kokte egg og fordel på brødet.
Skrell og hakk løken og la den frese i litt smør/olje i pannen noen minutter. Fordeles på egget sammen med ansjosfileter og kryddergrønt.
Sprøyt kaviar over. Plasser en rå eggeplomme på toppen av hvert smørbrød.
Ha gjerne friske salatblader til. Til en salt godbit som dette kan ingen ting slå en kald øl.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 24166)
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2007-08-05
Oppdatert dato:2007-08-05





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.