KÃ¥lrotgryte



KÃ¥lrotgryte inneholder 67 Kalorier, 5 g Karbo, 1 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Kålrotgryte har beregnet å ha følgende allergener Melk, Sennep, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

KÃ¥lrotgryte er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 3769 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
600grkålrot, ternet
1stkløk, finsnittet
1stkrød paprika, skivet
Ca 2,5ssolje
1tssennepsfrø
1dlgrønnsakkraft
salt/grønnsakbuljong
karri, merian, ingefær
0,5dlfløte




Vekt og energi av karbo for KÃ¥lrotgryte!

NavnVekt
Hele oppskriften veier1 084 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo31,2 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Kålrot skrelles, skjæres i terninger og stekes forsiktig i olje sammen med finhakket løk og sennepsfrø.
Tilsett skivet paprika, hell over grønnsakkraft og la det småputre under lokk til mørt.
Smak til med salt/grønnsakbuljong, karri, merian, ingefær og fløte.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Helios
(Intern: 24834)
Kategori: Gryterett
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-05-01
Oppdatert dato:2008-05-01





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.