Kålrotpai med snøfrisk



Kålrotpai med snøfrisk oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Server paien til lunsj eller som en liten kveldsrett. Med ferdigkjøpt paideig er den enkel å lage. Sprø, deilig kålrot og purre gir saftig fyll med mye smak.

Oppskriften inneholder 176 Kalorier, 11 g Karbo, 4 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Kålrotpai med snøfrisk er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3549 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
500grkålrot
1stkpurre
1pakkeferdig paideig
3stkegg
3dlmatfløte
1sshakket frisk gressløk
salt og pepper etter smak
0,1tsCayennepepper
1begersnøfrisk naturell




Næringsdeklarasjon for Kålrotpai med snøfrisk!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier176.47766.10Kcal
Protein4.0317.50gram
Karbohydrat11.3849.40gram
Kostfiber1.938.38gram
Fett12.3353.53gram
Mettet fett6.4427.96gram
Salt0.351.54gram
Pris på oppskriftenKr 5.24Kr 22.75Kroner
Hele oppskriften veier1 737 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo25,79 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skrell og strimle kålroten fint eller riv den grovt. Rens og skjær purren i tynne ringer. Kle en form med paidegen, prikk bunnen godt med en gaffel og fordel kålrotstrimler og purre over.

Visp sammen egg og fløte og smak til med gressløk, salt, pepper og kajennepepper. Hell det i formen. Fordel snøfrisk på toppen.

Stek paien nederst i ovnen på 170°C til fyllet har stivnet og kålroten er mør - ca. 45 minutter.

Server evt. En grønn salat eller tomatsalat til.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 28116)
Tilberedningstid: 60 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-01-29
Oppdatert dato:2011-01-29


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kålrotpai med snøfrisk.Kålrotpai med snøfrisk.
Denne retten har 176,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,24.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.