Kjempesmørbrød inneholder
218 Kalorier,
32 g Karbo,
10 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Kjempesmørbrød har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Kjempesmørbrød er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
2214 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Kjempesmørbrød!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 560 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 57,74 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rist brødskivene i en brødrister. legg skinkeskivene på 4 av dem. Smør på litt sennep.
Skrell og skjær løken i tynne ringer. Fordel dem på smørbrødene. Dekk over med oste-
skivene og legg på de resterende brødskivene. Legg smørbrødene på en stor tallerken.
Varm opp smørbrødene på høyeste effekt (800w) i 2 - 3 minutter.
(Osten skal begynne
å smelte) Server smørbrødene med en gang, gjerne med en blandet salat til.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20073)
Kategori:
Enkle retter/mikro
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-09-08
Oppdatert dato:2005-09-08
Prøv en lignende oppskrift