Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 434 | kilojoule |
Kcal | 103 | kalorier |
Protein | 17.9 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 3.5 | gram |
Mettet fett | 1.4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Quiche Lorraine (Fransk ost og skinke pai ) | 5.1 | 138,46 | 8 | 7,68 | 8,26 | 3,9 |
Calzone Italiano | 5 | 187,07 | 6,29 | 9,41 | 22,32 | 4,03 |
Brokkoligrateng med skinke | 4.4 | 86,94 | 4,38 | 7,38 | 3,65 | 4,81 |
Pizza med varianter av fyll | 3.5 | 172,47 | 8,37 | 8,61 | 14,48 | 4,21 |
Borsjtsj | 4.2 | 53,62 | 3,56 | 3,28 | 1,77 | 2,98 |
Spaghetti med fløtesaus, skinke og sopp | 4.9 | 174,34 | 7,2 | 7,53 | 18,99 | 5,41 |
Ost- og skinkepai | 4.1 | 215,48 | 12,08 | 12,29 | 13,59 | 4,49 |
Fylte duer | 5.2 | 135,68 | 8,48 | 11,04 | 3,6 | 10,9 |
Varme smørbrød i kø | 4.1 | 262,82 | 10,72 | 8,26 | 31,98 | 4,4 |
Pitapizza 1 | 4.5 | 154,25 | 5,63 | 9,06 | 16,03 | 5,58 |
Toast med ost og skinke | 3.7 | 218,73 | 6,71 | 12,57 | 25,2 | 5,3 |
Pizza, hjemmelaget | 3.1 | 168,02 | 6,44 | 9,24 | 16,86 | 3,67 |
Makaronigrateng 2 | 5 | 241,28 | 8,42 | 14,6 | 26 | 5,68 |
Verdens beste blomkålsuppe | 4.2 | 53,5 | 3,44 | 2,88 | 2,26 | 3,16 |
Enkel pizza | 4.8 | 170,37 | 7,17 | 6,83 | 18,17 | 3,56 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Oksemarg | 3270 | 781,53 | 83,4 | 6,9 | 0 |
Kokt skinke | 399 | 95 | 2,8 | 16,7 | 0,7 |
Gilde Marinerte Lammekoteletter | 945 | 230 | 17 | 18 | 0 |
Gilde Go og Mager kjøttboller | 690 | 164,91 | 9 | 12 | 7 |
Geit | 456 | 108,98 | 2,31 | 20,6 | 0 |
Corned biff, hermetisk | 1046 | 249,99 | 14,93 | 27,1 | 0 |
Sylte | 1260 | 304 | 24,5 | 20,6 | 0,2 |
Nordfjord rå ostesnitsel | 1186 | 283,45 | 17 | 13 | 19 |
Bjerke Grillet grov kjøttpudding med ost | 944 | 225,61 | 18,5 | 15,5 | 2,7 |
Nordfjord stekt wienersnitzel | 677 | 161,8 | 10 | 19 | 14 |
Nordfjord Kjøttboller xxl | 790 | 188,81 | 13 | 10 | 8 |
Bayonneskinke, kokt | 949 | 228 | 15,9 | 21,2 | 0 |
Coop xtra kjøttboller 800gr | 711 | 169,92 | 13 | 9,5 | 3,2 |
Bjerke Grillet grov kjøttpudding | 1044 | 249,51 | 19,3 | 15,9 | 3,6 |
Gilde Provence smårettskinke | 520 | 124 | 5,5 | 17 | 1,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.