Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Luftige franske vafler oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Luftige franske vafler



Luftige franske vafler inneholder 469 Kalorier, 43 g Karbo, 3 g Protein og 31 g Fett pr 100 gr
Luftige franske vafler har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Luftige franske vafler er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
5plate(r)butterdeigplater,
2dlsukker

Fyll:

200grsmør/margarin,
1,5dlmelis,
2tsvaniljesukker,
3stkeggeplommer




Næringsdeklarasjon for Luftige franske vafler!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier468.564 289.67Kcal
Protein3.3730.85gram
Karbohydrat43.32396.59gram
Kostfiber1.2211.17gram
Fett31.04284.17gram
Mettet fett17.57160.85gram
Salt0.625.67gram
Pris på oppskriftenKr 5.19Kr 47.51Kroner
Hele oppskriften veier916 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo36,98 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Tin butterdeigplatene. Legg dem litt over hverandre til en stor firkant. Kjevle lett med vanlig kjevle.
Trykk ut rundinger med et glass. Det er størrelsen på rundingene som avgjør hvor mange det blir. Hell sukker på et matpapir.
Bruk et riflekjevle og kjevl lett ut rundingene i sukker til ovale kaker. Legg dem på en bakepapirkledd plate.
Stek vaflene ved 200 C i ca. 10 minutter til de har fått fin farge. Avkjøles. Bland sammen fyllet. Legg sammen kakene to og to med smørkrem imellom.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 21332)
Kategori: Vafler
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2006-01-10
Oppdatert dato:2006-01-10
Lesere: 12307 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.









Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.