Ostegratinert orrfuglbryst inneholder
185 Kalorier,
4 g Karbo,
22 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Ostegratinert orrfuglbryst har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Ostegratinert orrfuglbryst er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3870 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Ostegratinert orrfuglbryst!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 1Â 135 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 8,09 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bland alle ingrediensene godt og legg et rikelig lag på hver brystfilet. Sett ovnen på 250 C og gratiner til du har fått en pen skorpe.
Utgangspunktet for retten er brystkjøtt fra orrfugl som er stekt i ovn. Brystfiletene må skjæres løs fra skorget før sluttilberedningen.
Skjær opp brystet i fine skiver og server umiddelbart.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 12689)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-08
Oppdatert dato:2003-05-08