Web Analytics Made Easy -
StatCounter
Ostepanne oppskrift med næringsinnhold, allergener, og pris.

Ostepanne



Ostepanne inneholder 231 Kalorier, 0 g Karbo, 17 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Ostepanne har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ostepanne er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar


Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkegg
4ssvann
0,5tssalt
1dashnykvernet pepper
200grnorveiga- eller jarlsberg
1ssMargarin




Næringsdeklarasjon for Ostepanne!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier231.46280.33Kcal
Protein17.1120.72gram
Karbohydrat0.160.19gram
Kostfiber0.010.01gram
Fett18.0421.85gram
Mettet fett9.1411.07gram
Salt1.411.71gram
Pris på oppskriftenKr 5.85Kr 7.09Kroner
Hele oppskriften veier484 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Riv osten. Visp sammen egg, vann og salt.
Smelt margarinen i en panne, og hell i eggeblandingen.
Dem varmen og strø på osten. Legg så et lokk over pannen og la det godgjøre seg i 6-8 minutter, til eggene er stivent og osten smeltet. Server med brød.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matsiden
(Intern: 2635)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-05
Oppdatert dato:2002-12-05
Lesere: 2486 totalt.

Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ost og portvin.Ost og portvin.
Denne retten har 376 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.