Fotograf:
Matprat.no
Veldig enkel pastasalat som tilbehør til grillmat eller spekemat. Når solen skinner og du vil gjøre annet enn å stå inne på kjøkkenet er dette perfekt mat! Oppskriften inneholder
214 Kalorier,
21 g Karbo,
6 g Protein og
11 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Gluten, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-sennep, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pastasalat med pesto 2 er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,3 poeng fra 3 lesere
Lesere:
5259 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Pastasalat med pesto 2!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 214.37 | 225.09 | Kcal |
Protein | 6.08 | 6.38 | gram |
Karbohydrat | 20.82 | 21.86 | gram |
Kostfiber | 2.04 | 2.14 | gram |
Fett | 11.41 | 11.98 | gram |
Mettet fett | 1.78 | 1.87 | gram |
Salt | 0.20 | 0.21 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 7.19 | Kr 7.55 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 420 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 38,84 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Kok pastaen som angitt på pakken. Skyll godt i kaldt vann, og la vannet renne av.
2. Bland sammen pastaen og salatmiksen og rør inn pesto.
Server gjerne lunken.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 20447)
Tilberedningstid:
15 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Tilbehør grillmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-05-12
Oppdatert dato:2013-05-12
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift