Fotograf:
Matprat.no
Veldig enkel pastasalat som tilbehør til grillmat eller spekemat. Når solen skinner og du vil gjøre annet enn å stå inne på kjøkkenet er dette perfekt mat! Oppskriften inneholder
218 Kalorier,
21 g Karbo,
6 g Protein og
12 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Gluten, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-sennep, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pastasalat med pesto 2 er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Pastasalat med pesto 2!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 217.58 | 228.46 | Kcal |
Protein | 6.06 | 6.36 | gram |
Karbohydrat | 20.82 | 21.86 | gram |
Kostfiber | 2.02 | 2.12 | gram |
Fett | 11.78 | 12.37 | gram |
Mettet fett | 1.81 | 1.90 | gram |
Salt | 0.27 | 0.28 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 7.19 | Kr 7.55 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 420 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 38,27 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1. Kok pastaen som angitt på pakken. Skyll godt i kaldt vann, og la vannet renne av.
2. Bland sammen pastaen og salatmiksen og rør inn pesto.
Server gjerne lunken.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Oppskriften har fått 3,3 poeng fra 3 lesere
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matprat.no
(Intern: 20447)
Tilberedningstid:
15 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Tilbehør grillmat
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2013-05-12
Oppdatert dato:2013-05-12
Lesere:
4398 totalt.
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift