Perlehøne i fløte inneholder
229 Kalorier,
1 g Karbo,
14 g Protein og
18 g Fett pr 100 gr
Perlehøne i fløte har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Perlehøne i fløte er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
6699 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Perlehøne i fløte!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 229.09 | 1 314.98 | Kcal |
Protein | 14.09 | 80.88 | gram |
Karbohydrat | 1.28 | 7.35 | gram |
Kostfiber | 0.00 | 0.00 | gram |
Fett | 17.69 | 101.54 | gram |
Mettet fett | 10.65 | 61.13 | gram |
Alkohol | 1.20 % | | | |
Salt | 0.17 | 0.97 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 14.04 | Kr 80.59 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 2 296 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 2,23 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Perlehønsene brunes i smøret i en gryde over sterk varme (pass på at smøret ikke blir brendt). Vend og drei dem med to skjeer for å skåne skinnet. Når de er pent brune heldes cognac over, og det drysses med litt salt. Samtidig skrus varmen ned og innvoller legges i. Lokket legges på og det hele stekes mørt på ca 1,5 timer. Ta så fuglen opp og hold den varm. Sil sausen og ha i fløte. La det koke litt. Rør i creme fraice og la det koke litt til.
Smak til med salt, cognac og portvin. Litt trøffel kan hakkes og legges ved.
Server med potetbåter og en salat.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Alletiders kogebog
(Intern: 2952)
Kategori:
Stekepanne
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-12-31
Oppdatert dato:2002-12-31
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift