Pinnekjøtt på potetlapp



Pinnekjøtt på potetlapp inneholder 289 Kalorier, 3 g Karbo, 15 g Protein og 24 g Fett pr 100 gr
Pinnekjøtt på potetlapp har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pinnekjøtt på potetlapp er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2374 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkpinner kokt pinnekjøtt, kjøttet

Dressing:

1,5dlseterrømmer
0,5bunt(er)gressløk

Potetlapper av:

2stkmandelpoteter, kokte
1stkegg
litt fløte eller seterrømme
1dashsalt
olje og smør til steking




Næringsdeklarasjon for Pinnekjøtt på potetlapp!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier288.90503.00Kcal
Protein14.7725.72gram
Karbohydrat3.265.68gram
Kostfiber0.390.68gram
Fett24.0041.79gram
Mettet fett12.3221.45gram
Salt0.190.32gram
Pris på oppskriftenKr 11.67Kr 20.32Kroner
Hele oppskriften veier696 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo4,51 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1. Plukk fra kjøttet og riv eller hakk den i små biter.
2. Dressing: Rør opp rømmen og tilsett rikelig med finhakket gressløk. Gjør dette i god tid før servering slik at smaken fra gressløken får tid til å utvikle seg.

3. Potetlapprøre: Skrell og mos potene godt. Tilsett eggeplommen og rør kraftig. Tilsett eggehvite til nesten passe tykk røre, så fløte eller rømme til passe tykk røre, - og til slutt litt salt.
4. Varm stekepannen ha i olje og litt smør og fordel røren på fire lapper. Pass varmen og stek dem pent på begge sider. Anrett lappene på asjetter, strø pinnekjøtt over og rømmedressingen ved siden av og nyt det hele.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 2118967826)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-13
Oppdatert dato:2002-05-13


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pinnekjøtt brandade med hvitløk.Pinnekjøtt brandade med hvitløk.
Denne retten har 211,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pinnekjøtt brandade med purre.Pinnekjøtt brandade med purre.
Denne retten har 200,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.