Prinsessevaktel inneholder
119 Kalorier,
10 g Karbo,
7 g Protein og
5 g Fett pr 100 gr
Prinsessevaktel har beregnet å ha følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Prinsessevaktel er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
3610 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Prinsessevaktel!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
|---|
| Kalorier | 118.51 | 450.34 | Kcal |
| Protein | 7.02 | 26.68 | gram |
| Karbohydrat | 10.05 | 38.19 | gram |
| Kostfiber | 0.59 | 2.24 | gram |
| Fett | 5.45 | 20.71 | gram |
| Mettet fett | 2.12 | 8.06 | gram |
| Salt | 0.09 | 0.33 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 12.53 | Kr 47.61 | Kroner |
| Hele oppskriften veier | 1 520 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 33,92 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Brun vaktlene, salt og pepre. Fyll hver vaktel med druer og gåselever og sett i ildfast fat slik at fyllet ikke siver ut. Fyll på eplemost og kok opp. La trekke i ca 15 minutter sammen med aprikoser.
Ta opp vaktlene og hold varm. Reduser sausen til de halve, tilsett 30 g smør og smak til.
Anrettes på fat med sausen over. Server med villris.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Vaktelgården
(Intern: 19762)
Kategori:
Ovnsrett
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-06-07
Oppdatert dato:2005-06-07
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.