Rekemiks til bakte poteter



Rekemiks til bakte poteter inneholder 172 Kalorier, 5 g Karbo, 10 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Rekemiks til bakte poteter har beregnet å ha følgende allergener Gluten, Melk, Skalldyr, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Rekemiks til bakte poteter er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2516 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
200grreker, renset
1sssmør,
2sshvetemel,
Ca 3dllettfløte,
Ca 0,5tssalt
1sschilisaus,
dill




Vekt og energi av karbo for Rekemiks til bakte poteter!

NavnVekt
Hele oppskriften veier554 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo10,67 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Lag en tykk hvit saus av smør, mel og fløte og la den koke noen minutter. Bland i reker og smak til med salt og chilisaus. Fyll potetene med stuingen. Strø gjerne over finrevet ost og pynt med en reke og dillkvast.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 19572)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-05-15
Oppdatert dato:2005-05-15





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.