Reker, kokt uten skall



Bilde av Reker, kokt uten skall.

Kalorier og Næringsinnhold i Reker, kokt uten skall

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 425 kilojoule
Kcal 100 kalorier
Protein 23.3 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0.8 gram
Mettet fett 0 gram


Fakta om Reker, kokt uten skall.

Det er den røde dypvannsreka som fangstes og omsettes hos oss. Skagerrak og til dels i Nordsjøen blir det trålet etter reker med mindre reketrålere. Bytter kjønn etter 3-4 år fra hann til hunn. Det finns og tigerreker eller kongereker som benyttes mye i mat fra østen. Disse er større enn våre reker.

Bruksområde for Reker, kokt uten skall.

kokes og grilles. Spises kalde eller i supper, sauser og til andre retter. Og som salater. Kongereker stekes, friteres og grilles
Innlagt dato
Oppdatert dato
22.12.2012
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Skalldyr
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,6 poeng satt av 5 brukere.
Besøk
6856
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Reker som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Spansk Paella4.6114,353,747,9110,955,52
Sushi med purre4.5194,333,639,0330,345,76
Thai vårruller 25.366,680,79,415,058,69
Stekt ris med reker og kylling4.5124,774,638,9711,664,96
Bouillabaisse Julens beste fiskesuppe4.874,793,978,30,785,77
Fyll til terteskjell4.6123,216,016,999,787,72
Rekecoctail 34175,7813,829,712,814,38
Tom Yang Kung3.914,680,282,120,832,02
Hvitløksreker (Gambas al Ajillo)4.6381,2435,714,220,7120,14
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker5.370,973,935,33,265,48
Fiskesuppe til mange5.390,557,115,151,274,88
Fiskegryte på blåskjell (Ypperlig strand mat)5.374,223,18,841,816,32
Kraftig fiskesuppe4.4101,336,556,064,173,94
Phat thai (stekte nudler)4.4156,186,111,5913,326,98
Kreolske reker4.7119,844,3610,019,795,53







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Reker, kokt uten skall med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Krabbe, klomat423101,090,817,20
Fiskemannen krepsehaler i lake24959,511,310,71,1
Eldorado blåskjell i vann37689,862,4151,9
Lofoten krabbeskjell fra Hitra39594,43,215,50
Lofoten krabbeklør fra Hitra39093,210,719,51
Lerøy Kokte krabbeklør456108,981,822,90
Scampi4251000,823,30
Krabbe brunmat40496,550,916,30
Fiskemannen marinerte rekespyd870207,9316,415,20,2
Kongekrabbe, rå35183,880,618,290
Sjøkreps229541,310,70
Snøkrabbe rå37790,11,1818,50
Fiskemannen Reker håndpillede i lake32878,390,6180
Reker, kokt med skall4261000,823,30
Reker, tørket2098501,423,680,515,6

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.