Reker, kokt uten skall

Bilde av Reker, kokt uten skall.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Reker, kokt uten skall

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 425 kilojoule
Kcal 100 kalorier
Protein 23.3 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0.8 gram
Mettet fett 0 gram



Annonse




Fakta om Reker, kokt uten skall.

Det er den røde dypvannsreka som fangstes og omsettes hos oss. Skagerrak og til dels i Nordsjøen blir det trålet etter reker med mindre reketrålere. Bytter kjønn etter 3-4 år fra hann til hunn. Det finns og tigerreker eller kongereker som benyttes mye i mat fra østen. Disse er større enn våre reker.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Reker, kokt uten skall.

kokes og grilles. Spises kalde eller i supper, sauser og til andre retter. Og som salater. Kongereker stekes, friteres og grilles


Innlagt dato
Oppdatert dato
22.12.2012
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Skalldyr
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,86 poeng satt av 7 brukere.
Besøk
10415





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Reker som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Spansk Paella4.6114,353,747,9110,955,52
Sushi med purre4.5194,333,639,0330,345,76
Stekt ris med reker og kylling4.3145,685,8211,311,664,96
Thai vårruller 25.366,680,79,415,058,69
Bouillabaisse Julens beste fiskesuppe4.874,913,938,320,866,05
Fiskesuppe til mange5.389,476,995,151,274,88
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker5.670,523,885,33,265,48
Fyll til terteskjell4.4120,355,796,999,677,72
Hvitløksreker (Gambas al Ajillo)4.8381,2435,714,220,7120,14
Fiskegryte på blåskjell (Ypperlig strand mat)5.474,223,18,841,816,32
Rekecoctail 34171,9913,399,722,814,38
Tom Yang Kung3.914,680,282,120,832,02
Kraftig fiskesuppe4.4101,336,556,064,173,94
Phat thai (stekte nudler)4.4156,186,111,5913,326,98
Dampet kveite med reker og Noilly Prat saus4.8129,648,2810,681,614,65


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Reker, kokt uten skall med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Krabbe, klomat423101,090,817,20
Krabbe, naturell, hermetisk4561081,822,90
Lofoten Hel Krabbe fra Hitra456108,981,822,90
Coop ferske reker 700gr426101,810,8230
Fiskemannen Reker frosne 80/10033179,11,117,10
Fiskemannen krepsehaler i lake 400 gr29269,780,515,80,3
Rema 1000 prima Reker i Lake31074,090,516,50
Coop scampi naturell 270g35785,320,6190,8
Godehav store reker i lake 200g31074,090,816,50
Kreps, kokt230541,310,70
Reker, kokt4261000,823,30
Hummer, kokt280660,615,20
Fiskemannen Reker i lake ekstra store33580,061161,5
Snøkrabbe rå37790,11,1818,50
Lofoten krabbeklør fra Hitra39093,210,719,51

Kommenter med hjelp av Facebook



Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.