Reker

Bilde av Reker.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Reker

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 425 kilojoule
Kcal 100 kalorier
Protein 23.3 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 0.8 gram
Mettet fett 0 gram

Notat


Annonse




Fakta om Reker.

Det er den røde dypvannsreka som fanges og omsettes hos oss. Skagerrak og til dels i Nordsjøen blir det trålet etter reker med mindre reketrålere. Bytter kjønn etter 3-4 år fra hann til hunn. Det finns og tigerreker eller kongereker som benyttes mye i mat fra østen. Disse er større enn våre reker.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Reker.

kokes og grilles. Spises kalde eller i supper, sauser og til andre retter. Og som salater. Kongereker stekes, friteres og grilles


Innlagt dato
Oppdatert dato
12.04.2012
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Skalldyr
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,14 poeng satt av 21 brukere.
Besøk
16099





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Reker som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Spansk Paella4.6114,353,747,9110,955,52
Sushi med purre4.5194,333,639,0330,345,76
Stekt ris med reker og kylling4.3145,685,8211,311,664,96
Thai vårruller 25.366,680,79,415,058,69
Bouillabaisse Julens beste fiskesuppe4.874,253,918,30,785,77
Fiskesuppe til mange5.289,476,995,151,274,88
Hvitløksreker (Gambas al Ajillo)4.8381,2435,714,220,7120,14
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker5.470,523,885,33,265,48
Fyll til terteskjell4.6123,216,016,999,787,72
Rekecoctail 34175,613,89,712,814,38
Tom Yang Kung3.914,680,282,120,832,02
Fiskegryte på blåskjell (Ypperlig strand mat)5.374,223,18,841,816,32
Kraftig fiskesuppe4.4101,336,556,064,173,94
Phat thai (stekte nudler)4.4156,186,111,5913,326,98
Kylling Bombay4200,2713,4716,942,464,41


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Reker med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Scampi4251000,823,30
Fiskeriet store reker i lake 378g34482,211,218,81,2
Kongereke, rå325770,717,60
Fiskemannen Reker frosne 80/10033179,11,117,10
Rema 1000 skalldyrmiks 270g34682,690,914,24,5
Fiskeriet reker i lake 410g32477,430,817,30,2
Kongekrabbe, rå35183,880,618,290
Coop scampi chili hvitløk 170g30272,171150,5
Fiskeriet skalldyrmiks 170g34682,690,914,24,5
Reker, kokt uten skall4251000,823,30
Rema 1000 scampi 270g27064,531150
Rema 1000 prima Reker i Lake31074,090,516,50
Hummer rå37790,10,918,80,5
Snøkrabbe rå37790,11,1818,50
Fiskemannen scampi rå med skall 26/3031274,560,517,20

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.