Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 246 | kilojoule |
Kcal | 58 | kalorier |
Protein | 13.2 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 0.6 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Spansk Paella | 4.6 | 114,35 | 3,74 | 7,91 | 10,95 | 5,52 |
Sushi med purre | 4.5 | 194,33 | 3,63 | 9,03 | 30,34 | 5,76 |
Thai vårruller 2 | 5.3 | 66,68 | 0,7 | 9,41 | 5,05 | 8,69 |
Stekt ris med reker og kylling | 4.5 | 124,77 | 4,63 | 8,97 | 11,66 | 4,96 |
Bouillabaisse Julens beste fiskesuppe | 4.8 | 74,79 | 3,97 | 8,3 | 0,78 | 5,77 |
Fyll til terteskjell | 4.6 | 123,21 | 6,01 | 6,99 | 9,78 | 7,72 |
Rekecoctail 3 | 4 | 175,78 | 13,82 | 9,71 | 2,8 | 14,38 |
Tom Yang Kung | 3.9 | 14,68 | 0,28 | 2,12 | 0,83 | 2,02 |
Hvitløksreker (Gambas al Ajillo) | 4.6 | 381,24 | 35,7 | 14,22 | 0,71 | 20,14 |
Ovnsbakt torsk med smørsaus og reker | 5.3 | 70,97 | 3,93 | 5,3 | 3,26 | 5,48 |
Fiskesuppe til mange | 5.3 | 90,55 | 7,11 | 5,15 | 1,27 | 4,88 |
Fiskegryte på blåskjell (Ypperlig strand mat) | 5.3 | 74,22 | 3,1 | 8,84 | 1,81 | 6,32 |
Kraftig fiskesuppe | 4.4 | 101,33 | 6,55 | 6,06 | 4,17 | 3,94 |
Phat thai (stekte nudler) | 4.4 | 156,18 | 6,1 | 11,59 | 13,32 | 6,98 |
Kreolske reker | 4.7 | 119,84 | 4,36 | 10,01 | 9,79 | 5,53 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Fiskemannen Reker frosne 80/100 | 331 | 79,1 | 1,1 | 17,1 | 0 |
Eldorado blåskjell i vann | 376 | 89,86 | 2,4 | 15 | 1,9 |
Sjøkreps | 229 | 54 | 1,3 | 10,7 | 0 |
Krabbe, kokt | 456 | 108 | 1,8 | 22,9 | 0 |
Krabbe, klomat | 423 | 101,09 | 0,8 | 17,2 | 0 |
Scampi | 425 | 100 | 0,8 | 23,3 | 0 |
Lofoten Hel Krabbe fra Hitra | 456 | 108,98 | 1,8 | 22,9 | 0 |
Reker, tørket | 2098 | 501,42 | 3,6 | 80,5 | 15,6 |
Fiskemannen Reker i lake ekstra store | 335 | 80,06 | 1 | 16 | 1,5 |
Fiskemannen scampi kokt uten skall 270 gr | 335 | 80,06 | 1 | 16 | 1,5 |
Fiskemannen scampi rå med skall | 260 | 62,14 | 0,1 | 15,1 | 0 |
First Price reker kokte 2 kg | 401 | 95,83 | 1,2 | 21 | 0 |
Go-Tan Lime/Onion Gourmet Chips | 2024 | 483,73 | 22,9 | 2,8 | 63,6 |
Hummer, kokt | 280 | 66 | 0,6 | 15,2 | 0 |
Kreps, kokt | 230 | 54 | 1,3 | 10,7 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.