1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Sjokoladekake med havregryn

Sjokoladekake med havregryn



Sjokoladekake med havregryn inneholder 379 Kalorier, 63 g Karbo, 6 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Sjokoladekake med havregryn har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Sjokoladekake med havregryn er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 7306 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1stkegg
4ssfløte
1kopp(er)sukker
0,5kopp(er)mel
1kopp(er)havregryn
2sskakao
1tsbakepulver
3sssmeltet smør




Kalorier og næringsinnhold i Sjokoladekake med havregryn med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier379.472 029.94169.16Kcal
Protein6.4134.292.86gram
Karbohydrat62.63335.0327.92gram
Kostfiber3.4618.511.54gram
Fett10.7157.294.77gram
Mettet fett5.7530.762.56gram
Salt0.432.320.19gram
Pris på oppskriftenKr 2.80Kr 14.98Kr 1.25.-
Hele oppskriften veier535 totalt535 pr porsj45 pr stk gram
Energiprosent fra karbo66,01 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Rør sammen egg, sukker og fløte.
Tilsett mel, bakepulver, havregryn, kakao og smør.

Hell røren i smurt og strødd langpanne og stek ved 200- 225 grader. Bruk bakepinne.

Serveres med vispet krem.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Elbjørg Pettersen
(Intern: 2118966879)
Kategori: Langpannekake
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-24
Oppdatert dato:2002-03-24


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bistikk.Bistikk.
Denne retten har 411 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake god.Eplekake god.
Denne retten har 173,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.