Skolerøre med kesam



Skolerøre med kesam inneholder 270 Kalorier, 2 g Karbo, 12 g Protein og 24 g Fett pr 100 gr
Skolerøre med kesam har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Skolerøre med kesam er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2545 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
1dlKesam
10skive(r)salami
1stkvårløk, finhakket
0,5stkrødløk, finhakket
litt slangeagurk, i små terninger
salt og pepper




Vekt og energi av karbo for Skolerøre med kesam!

NavnVekt
Hele oppskriften veier444 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo2,99 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Enkel og grei salat som gir frisk smak på brødet til lunchen. Bruker du ikke alt på en gang holder den seg noen dager. Oppbevar kjølig i tett plastboks.
Rikelig til 10 brødskiver.

Skjær salami i strimler, bland med kesam og de andre ingrediensene. Smak til med salt og pepper.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Mat.no
(Intern: 15277)
Kategori: PÃ¥legg
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-08-25
Oppdatert dato:2003-08-25





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.