Smuldrepai med rips



Smuldrepai med rips oppskrift.
Fotograf: Dansukker
Rips er ikke så lett å få brukt på en fornuftig måte men her putter vi dem i en pai.

Oppskriften inneholder 271 Kalorier, 32 g Karbo, 2 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Smuldrepai med rips er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5331 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
10dlrips renset
1dlDansukker Syltesukker
1sspotetmel

Smuldredeig

1,5dlhavregryn
1dlhvetemel
1dlDansukker Demerarasukker
1ssvaniljesukker
125grSmør eller margarin
2ssSmør eller margarin til formen




Kalorier og næringsinnhold i Smuldrepai med rips med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier271.072 629.38438.23Kcal
Protein2.3122.413.73gram
Karbohydrat31.82308.6551.44gram
Kostfiber3.6034.925.82gram
Fett14.15137.2622.88gram
Mettet fett8.0477.9913.00gram
Salt0.222.150.36gram
Pris på oppskriftenKr 9.54Kr 92.54Kr 15.42.-
Hele oppskriften veier970 totalt970 pr porsj162 pr stk gram
Energiprosent fra karbo46,95 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 6 porsjoner

Skyll og rens bærene. Legg dem på et håndkle for å renne av. Legg de tørre ingrediensene til deigen i en bolle. Tilsett kaldt smør/margarin i terninger, og smuldre til det blir en grynete masse. Smør en ildfast form.
Bland bærene med syltesukker og potetmel, og ha dem i formen. Strø på smuldredeigen. Stekes midt i ovnen ved 225 °C i ca. 20 minutter.
Server paien lunken med vaniljesaus, vaniljeis eller lettvispet krem.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Dansukker
(Intern: 33901)
Tilberedningstid: 20-40 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Dessertpai/terte
Innlagt dato:2018-04-16
Oppdatert dato:2018-04-16


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Smuldrepai med rips.Smuldrepai med rips.
Denne retten har 271,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.