Squash terte 1



Squash terte 1 inneholder 214 Kalorier, 8 g Karbo, 8 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Squash terte 1 har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Squash terte 1 er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 3030 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
400grrevet squash med skrell
1stk storfinhakket løk
150grbacon i terninger
100grhvitost, revet
125grmel
1tsbakepulver
1,25dlolje
5stkegg
salt og pepper




Kalorier og næringsinnhold i Squash terte 1 med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier213.542 925.93731.48Kcal
Protein7.80106.8826.72gram
Karbohydrat8.10110.9927.75gram
Kostfiber3.9654.2613.56gram
Fett15.78216.2254.05gram
Mettet fett3.8853.1613.29gram
Salt0.598.052.01gram
Pris på oppskriftenKr 4.97Kr 68.10Kr 17.02.-
Hele oppskriften veier1 370 totalt1 370 pr porsj343 pr stk gram
Energiprosent fra karbo15,17 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 4 stykker

Stek baconterningerne sprø, og kast fettet. Pisk eggene lett sammen med mel og olje, og bland de øvrige ingredienser i. Hell det i en smurt terteform, og bak i en forvarmet ovn på 180° i ca. 40 minutter, til terten har løftet seg, er gylden og gjennombakt.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 19297)
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-04-18
Oppdatert dato:2005-04-18


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.