1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Stekte blekksprutringer (tapas)

Stekte blekksprutringer (tapas) inneholder 95 Kalorier, 1 g Karbo, 13 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Stekte blekksprutringer (tapas) har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Stekte blekksprutringer (tapas) er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 5821 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

125	gr	blekksprutkjøtt i ringer
		Sitronskiver
		mel, salt og pepper
1	stk	egg
2	ss	melk
		olivenolje til steking.

Bland mel, pepper og salt i en bolle. Og bland egg og melk i en annen. Olivenolje varmes opp i stekepannen.
Rør blekksprutringene først i melet og så dyppes de i eggeblandingen. Rist av ekstra veske og stek de 2-3 minutter på hver side i oljen.
La de tørke på ett kjøkkenpapir og dryss på salt. Ha de på en varm tallerken og server med sitronskiver.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 3687)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Spania
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-03-20
Oppdatert dato:2003-03-20