Akkar, tiarmet blekksprut, rå



Bilde av Akkar, tiarmet blekksprut, rå.

Kalorier og Næringsinnhold i Akkar, tiarmet blekksprut, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 325 kilojoule
Kcal 77 kalorier
Protein 15.4 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 1.7 gram
Mettet fett 0.4 gram


Fakta om Akkar, tiarmet blekksprut, rå.

Vanlig blekksprut her i Norge. Den er tiarmet.

Bruksområde for Akkar, tiarmet blekksprut, rå.

Grilles, stekes, dampes, marineres og brukes i gryteretter. Ofte å få i asia og middelhavslandene
Innlagt dato
Oppdatert dato
07.05.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Blekksprut
Kilde til Næringsdata
Knut Pettersen
Karakter (Snitt)
4 poeng satt av 6 brukere.
Besøk
7174
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Blekksprut som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Frityrstekt blekksprut4161,219,8513,754,224,21
Fritert akkar3.3185,7214,7213,280,034,36
Friterte blekksprutringer (Tapas)2481,7842,368,116,643,84
Spansk paella med sjømat387,042,148,896,987,25
Seafood Cataplana3113,075,9311,750,9612,83
Gratinert blekksprut396,175,626,973,475,28
Chilensk sjømatstuing349,880,837,461,217,53
Calamares med chili399,964,8410,223,645,47
Salat med sitron og blekksprut364,51,1810,552,676,47
Møringens fiskesuppe339,830,653,741,945,18
Opor Sotong3129,352,2711,7315,015,13
Alt godt fra havet med chili og basilikum384,492,3113,312,48,98
Thai Seafood Salad (Yum Talay)368,220,969,625,156,54
Stekte blekksprutringer (tapas)395,014,3313,440,574,14
Akkaromelett363,431,738,253,13,35







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Akkar, tiarmet blekksprut, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Blekksprut38592,011,3815,583,08
Åttearmet_blekksprut324761,715,40
Akkar, tiarmet blekksprut, kokt6351503,330,20

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.