Åttearmet_blekksprut

Bilde av Åttearmet_blekksprut.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Åttearmet_blekksprut

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 324 kilojoule
Kcal 76 kalorier
Protein 15.4 gram
Karbo 0 gram
Sukker 0 gram
Kostfiber 0 gram
Fett 1.7 gram
Mettet fett 0.4 gram

Notat


Annonse




Fakta om Åttearmet_blekksprut.

Åttearmet blekksprut har sugekopper på armene. Kjøttet er fast og smakfullt. Det seige kjøttet hos store blekkspruter må mørnes ved banking før det tilberedes, men også langsom koking på svært svak varme gir også samme resultat.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Åttearmet_blekksprut.

Åttearmet blekksprut kan grilles, posjeres, sauteres, stekes eller dampes. Kjøttet er deilig marinert eller i asiatiske retter, og det passer fint til hvitløk, tomater, sitron, ingefær, vin og soyasaus.


Innlagt dato
Oppdatert dato
18.11.2019
Hovedgruppe
Fisk og skalldyrprodukter
Undergruppe
Blekksprut
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,33 poeng satt av 3 brukere.
Besøk
4088





Noen anbefalte oppskrifter som bruker blekksprut som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Frityrstekt blekksprut3.8161,219,8513,754,224,21
Fritert akkar3.3185,7214,7213,280,034,36
Friterte blekksprutringer (Tapas)2481,7842,368,116,643,84
Spansk paella med sjømat387,042,148,896,987,25
Seafood Cataplana3113,075,9311,750,9612,83
Gratinert blekksprut395,365,536,973,475,28
Chilensk sjømatstuing349,880,837,461,217,53
Calamares med chili399,964,8410,223,645,47
Salat med sitron og blekksprut364,51,1810,552,676,47
Møringens fiskesuppe339,830,653,741,945,18
Opor Sotong3129,352,2711,7315,015,13
Alt godt fra havet med chili og basilikum384,492,3113,312,48,98
Thai Seafood Salad (Yum Talay)368,220,969,625,156,54
Stekte blekksprutringer (tapas)395,014,3313,440,574,14
Akkaromelett363,431,738,253,13,35


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Åttearmet_blekksprut med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Blekksprut38592,011,3815,583,08
Akkar, tiarmet blekksprut, kokt6351503,330,20
Akkar, tiarmet blekksprut, rå325771,715,40

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.