Friterte blekksprutringer (Tapas)



Friterte blekksprutringer (Tapas) inneholder 483 Kalorier, 17 g Karbo, 8 g Protein og 42 g Fett pr 100 gr
Friterte blekksprutringer (Tapas) har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Friterte blekksprutringer (Tapas) er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 8823 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
750grblekksprutringer
500grmel
1literolivenolje
1dashSalt




Vekt og energi av karbo for Friterte blekksprutringer (Tapas)!

NavnVekt
Hele oppskriften veier2 151 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo13,77 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Rens blekkspruten, fjern hode, tentakler, blekkposen, finner og skinnet. Vask dem godt og skjær dem i ringer. Salt dem og dypp dem i mel. Rist dem litt før de friteres i varm olivenolje til de er gyldne. La de renne av på papir og server dem varme.
Kan og stekes i stekepanne, med mindre olje.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 3507)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Fingermat/tapas
Land: Spania
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-02-19
Oppdatert dato:2003-02-19





VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.