Friterte blekksprutringer (Tapas) inneholder
483 Kalorier,
17 g Karbo,
8 g Protein og
42 g Fett pr 100 gr
Friterte blekksprutringer (Tapas) har beregnet å ha følgende allergener
Bløtdyr, Gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Friterte blekksprutringer (Tapas) er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere:
8821 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Vekt og energi av karbo for Friterte blekksprutringer (Tapas)!
| Navn | Vekt | | |
|---|
| Hele oppskriften veier | 2Â 151 | gr totalt | gram |
| Energiprosent fra karbo | 13,77 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Rens blekkspruten, fjern hode, tentakler, blekkposen, finner og skinnet. Vask dem godt og skjær dem i ringer. Salt dem og dypp dem i mel. Rist dem litt før de friteres i varm olivenolje til de er gyldne. La de renne av på papir og server dem varme.
Kan og stekes i stekepanne, med mindre olje.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 3507)
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Fingermat/tapas
Land:
Spania
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-02-19
Oppdatert dato:2003-02-19