Olivenolje
Kalorier og viktig næringsinnhold i Olivenolje
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 3666 | kilojoule |
| Kcal | 892 | kalorier |
| Protein | 0.2 | gram |
| Karbo | 0 | gram |
| Sukker | 0 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 99 | gram |
| Mettet fett | 14 | gram |
Annonse
Fakta om Olivenolje.
Olivenolje er hjørnestenen i gresk og italiensk kjøkken, og er en av de første oljer som er blitt presset. Fordi den hovedsakelig består av enumettet fett blir den ofte anbefalt som helsekost. Olivenoljer fra Toscana er særlig høyt verdsatt for sin fruktighet og lette kvalitet. Sjekk holdbarhetsdatoen når du kjøper oljen fra første pressing (såkalt jomfruolje), den er mindre holdbar enn raffinerte oljer.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Olivenolje.
I Europa brukes olivenolje like mye til steking og som til krydring av en mengde retter.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Margarin smør og matoljeUndergruppe
Matolje fett og frityrfettKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3,25
poeng satt av
4
brukere.
Besøk
16634
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Olivenolje som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Taco | 4.3 | 76,88 | 4,58 | 5,75 | 2,6 | 5,9 |
| Tyrkisk brød | 5.5 | 215,69 | 4,87 | 7,15 | 34,94 | 1,57 |
| Tyrkisk brød | 5.5 | 215,69 | 4,87 | 7,15 | 34,94 | 1,57 |
| Empanadas (Chile) | 5 | 253,15 | 12,37 | 8,47 | 26,15 | 3,75 |
| Foccacia italiensk brød | 4.9 | 227,91 | 2,71 | 7,01 | 42,74 | 0,98 |
| Foccacia italiensk brød | 4.9 | 227,91 | 2,71 | 7,01 | 42,74 | 0,98 |
| Kylling Wraps | 5 | 248,69 | 14,87 | 12,02 | 15,98 | 9,39 |
| Spansk Paella | 4.6 | 114,35 | 3,74 | 7,91 | 10,95 | 5,52 |
| Ezekiel brød | 5.1 | 209,6 | 5,78 | 5,39 | 32,09 | 3,33 |
| Cæsar salat | 4.3 | 221,37 | 18,47 | 3,16 | 9,88 | 10,02 |
| Tyrkisk kebab | 4.4 | 104,86 | 6,6 | 8,8 | 2,08 | 6,5 |
| Tsatsiki | 4.8 | 53,99 | 3,07 | 2,66 | 3,74 | 3,1 |
| Foccacia - Et smakfullt brød til suppen | 4.7 | 196,88 | 4,86 | 5,36 | 31,86 | 1,58 |
| Shish kebab | 1.9 | 96,91 | 5,91 | 7,63 | 2,72 | 7,43 |
| Marit Bjørgens pasta og laks med kremet pesto | 5.1 | 300,05 | 20,03 | 12,78 | 16,41 | 13,9 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Olivenolje med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Monini Classico E. Vergine di Olivia | 3404 | 813,55 | 92 | 0 | 0 |
| First Price olivenolje | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Kokosfett | 3700 | 900 | 100 | 0 | 0 |
| Nutridan Klassisk, krydret høykonsentrert Omega-3 olje | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Odelia stekeolje | 3700 | 900 | 100 | 0 | 0 |
| Urtekram sesamolje 500 ml | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Sennepsolje | 3699 | 884,06 | 100 | 0 | 0 |
| Frityrolje | 3663 | 891 | 98,9 | 0,2 | 0 |
| Helios stekeolje | 3345 | 799,45 | 90,4 | 0 | 0 |
| Kokosnøttolje | 3696 | 899 | 99,9 | 0 | 0 |
| Olivenolje, extra virgin, jomfruolje | 3656 | 889 | 98,8 | 0 | 0 |
| Holle baby olje | 3700 | 884,3 | 100 | 0 | 0 |
| Cocosa Pure Coconut Oil | 3749 | 896,01 | 98 | 0,1 | 0,1 |
| Linfrøolje | 3700 | 900 | 100 | 0 | 0 |
| Soyaolje | 3700 | 900 | 100 | 0 | 0 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.