Fritert akkar





Fritert akkar inneholder 186 Kalorier, 0 g Karbo, 13 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Fritert akkar har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fritert akkar er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
500grakkar
1stkegg
litt strøkavring
3ssolivenolje
noe timian og knust laurbærblad
50gr(frityrolje, mengden som tas opp av blekkspruten og kun til fettberegning)


Annonse



Næringsdeklarasjon for Fritert akkar!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier185.72295.03Kcal
Protein13.2821.10gram
Karbohydrat0.030.05gram
Kostfiber0.000.00gram
Fett14.7223.38gram
Mettet fett3.365.34gram
Salt0.250.39gram
Pris på oppskriftenKr 4.36Kr 6.93Kroner
Hele oppskriften veier635 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Akkaren renses og vaskes og skjæres i smale bånd på 5 med mer bredde. Tørkes og legges i en bolle med olivenolje, timian og laurbærblad fra 2 timer til natten over.

De tørkes så og rulles i litt mel, pisket egg og så strøkavring. Friteres i varm olje.

La dem dryppe av olje på pair, og server til dette små boller med tomatsaus, aïoli (hvitløkmajones) eller majones, eller vanlig eddikdressing.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11920)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Fritert
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-06
Oppdatert dato:2003-05-06
Lesere: 6695 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Frityrstekt  blekksprut.Frityrstekt blekksprut.
Denne retten har 161,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.