Fritert akkar inneholder
186 Kalorier,
0 g Karbo,
13 g Protein og
15 g Fett pr 100 gr
Fritert akkar har beregnet å ha følgende allergener
Bløtdyr, Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Fritert akkar er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3,3 poeng fra 3 lesere
Lesere:
7535 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Fritert akkar!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 185.54 | 294.75 | Kcal |
Protein | 13.28 | 21.10 | gram |
Karbohydrat | 0.03 | 0.05 | gram |
Kostfiber | 0.00 | 0.00 | gram |
Fett | 14.70 | 23.35 | gram |
Mettet fett | 1.92 | 3.05 | gram |
Salt | 0.25 | 0.39 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.36 | Kr 6.93 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 635 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 0,06 % | Lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Akkaren renses og vaskes og skjæres i smale bånd på 5 med mer bredde. Tørkes og legges i en bolle med olivenolje, timian og laurbærblad fra 2 timer til natten over.
De tørkes så og rulles i litt mel, pisket egg og så strøkavring. Friteres i varm olje.
La dem dryppe av olje på pair, og server til dette små boller med tomatsaus, aïoli (hvitløkmajones) eller majones, eller vanlig eddikdressing.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 11920)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Fritert
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-06
Oppdatert dato:2003-05-06
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift