Fritert akkar



Fritert akkar inneholder 186 Kalorier, 0 g Karbo, 13 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Fritert akkar har beregnet å ha følgende allergener Bløtdyr, Egg,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Fritert akkar er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3,3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 8274 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
500grakkar
1stkegg
litt strøkavring
3ssolivenolje
noe timian og knust laurbærblad
50gr(frityrolje, mengden som tas opp av blekkspruten og kun til fettberegning)




Vekt og energi av karbo for Fritert akkar!

NavnVekt
Hele oppskriften veier635 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo0,06 %LavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Akkaren renses og vaskes og skjæres i smale bånd på 5 med mer bredde. Tørkes og legges i en bolle med olivenolje, timian og laurbærblad fra 2 timer til natten over.

De tørkes så og rulles i litt mel, pisket egg og så strøkavring. Friteres i varm olje.

La dem dryppe av olje på pair, og server til dette små boller med tomatsaus, aïoli (hvitløkmajones) eller majones, eller vanlig eddikdressing.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11920)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Fritert
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-05-06
Oppdatert dato:2003-05-06



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Frityrstekt  blekksprut.Frityrstekt blekksprut.
Denne retten har 161,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,22 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++



VÃ¥re partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.