Stikkelsbær-smoothies



Stikkelsbær-smoothies oppskrift.
Fotograf: Mat.no
Stikkelsbær-smoothies inneholder 125 Kalorier, 19 g Karbo, 2 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Stikkelsbær-smoothies har beregnet å ha følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Stikkelsbær-smoothies er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 10802 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
3dlstikkelsbær, fryste
1dlmelis
3dlferdig vaniljesaus
1begerfruktyoghurt




Kalorier og næringsinnhold i Stikkelsbær-smoothies med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier125.21895.25447.63Kcal
Protein2.3817.028.51gram
Karbohydrat18.62133.1366.57gram
Kostfiber0.765.432.72gram
Fett4.4131.5315.77gram
Mettet fett2.7319.529.76gram
Salt0.070.520.26gram
Pris på oppskriftenKr 4.60Kr 32.89Kr 16.45.-
Hele oppskriften veier715 totalt715 pr porsj358 pr stk gram
Energiprosent fra karbo59,48 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 2 glass

Kjør stikkeldbær og melis i foodprocessor og bland inn vaniljesaus mens maskinen går. Legg stikkelsbærmos og yoghurt lagvis i glassene.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Mat.no
(Intern: 2118968574)
Tilberedningstid: 1-10 min
Kategori: Smoothie
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-29
Oppdatert dato:2002-05-29


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Stikkelsbær-smoothies.Stikkelsbær-smoothies.
Denne retten har 125,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.