Surmelkskake inneholder
285 Kalorier,
49 g Karbo,
4 g Protein og
7 g Fett pr 100 gr
Surmelkskake har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Surmelkskake er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,4 poeng fra 5 lesere
Lesere:
13980 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Surmelkskake med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | 284.76 | 5 661.88 | 283.09 | Kcal |
| Protein | 4.25 | 84.50 | 4.23 | gram |
| Karbohydrat | 49.28 | 979.83 | 48.99 | gram |
| Kostfiber | 1.66 | 33.01 | 1.65 | gram |
| Fett | 7.48 | 148.72 | 7.44 | gram |
| Mettet fett | 4.66 | 92.65 | 4.63 | gram |
| Salt | 0.28 | 5.60 | 0.28 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 2.18 | Kr 43.34 | Kr 2.17 | .- |
| Hele oppskriften veier | 1 988 totalt | 1 988 pr porsj | 99 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 69,22 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 20
stykker
Rør alt sammen, og ta smeltet smør til slutt. Fyll deigen i smurt og strødd langpanne og stek i 25-30 minutter i ovn ved 200 C.
En holdbar og lettlaget kake.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 13304)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Langpannekake
Diett/allergi:
Uten egg
Land:
Norge
Fylke:
Sogn og Fjordan
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-09
Oppdatert dato:2003-05-09
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.