Surmelkskake inneholder
288 Kalorier,
50 g Karbo,
4 g Protein og
8 g Fett pr 100 gr
Surmelkskake har beregnet å ha følgende allergener
Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Surmelkskake er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,4 poeng fra 5 lesere
Lesere:
13652 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Surmelkskake med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | 287.95 | 5 863.53 | 293.18 | Kcal |
| Protein | 4.18 | 85.12 | 4.26 | gram |
| Karbohydrat | 50.27 | 1 023.65 | 51.18 | gram |
| Kostfiber | 1.28 | 26.06 | 1.30 | gram |
| Fett | 7.51 | 152.93 | 7.65 | gram |
| Mettet fett | 4.62 | 94.08 | 4.70 | gram |
| Salt | 0.28 | 5.75 | 0.29 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 2.27 | Kr 46.22 | Kr 2.31 | .- |
| Hele oppskriften veier | 2 036 totalt | 2 036 pr porsj | 102 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 69,83 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 20
stykker
Rør alt sammen, og ta smeltet smør til slutt. Fyll deigen i smurt og strødd langpanne og stek i 25-30 minutter i ovn ved 200 C.
En holdbar og lettlaget kake.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Matoppskrift.no
(Intern: 13304)
Oppskriften er
middels vanskelig å tilberede
Kategori:
Langpannekake
Diett/allergi:
Uten egg
Land:
Norge
Fylke:
Sogn og Fjordan
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-09
Oppdatert dato:2003-05-09
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.