Fotograf:
Frukt.no
Tyttebær kan brukes til mer enn syltetøy og trollkrem, noe denne nydelige smoothien er et godt bevis på. Oppskriften inneholder
100 Kalorier,
20 g Karbo,
3 g Protein og
0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Trollsmoothie er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere:
4944 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Trollsmoothie!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 100.43 | 311.33 | Kcal |
Protein | 3.34 | 10.35 | gram |
Karbohydrat | 20.28 | 62.87 | gram |
Kostfiber | 0.77 | 2.39 | gram |
Fett | 0.49 | 1.52 | gram |
Mettet fett | 0.18 | 0.56 | gram |
Salt | 0.03 | 0.09 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 5.05 | Kr 15.66 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 620 | gr totalt | gram |
Energiprosent fra karbo | 80,77 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Bland alle ingredienser i en blender og kjør til du har fått en tykk og deilig smoothie.
Hell over i glass og pynt med litt ekstra tyttebær på toppen.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Frukt.no
(Intern: 27756)
Tilberedningstid:
1-10 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Smoothie
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2010-10-25
Oppdatert dato:2022-08-12
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift