Vafler fra Akershus



Vafler fra Akershus inneholder 261 Kalorier, 20 g Karbo, 6 g Protein og 17 g Fett pr 100 gr
Vafler fra Akershus har beregnet å ha følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Vafler fra Akershus er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4 poeng fra 2 lesere
Lesere: 5176 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2,5dlkremfløte
2tssukker
2stkegg
1dlvann
150grhvetemel
litt kardemomme




Kalorier og næringsinnhold i Vafler fra Akershus med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier261.491 623.54202.94Kcal
Protein6.0537.564.70gram
Karbohydrat20.13124.9815.62gram
Kostfiber1.217.510.94gram
Fett17.15106.4813.31gram
Mettet fett10.0162.157.77gram
Salt0.090.590.07gram
Pris på oppskriftenKr 3.58Kr 22.23Kr 2.78.-
Hele oppskriften veier621 totalt621 pr porsj78 pr stk gram
Energiprosent fra karbo30,79 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 8 vafler

Denne oppskriften hørte med til de litt finere variantene som ble brukt ved festlige anledninger. Til hverdags ble det brukt en simplere røre med byggmel, uten fløte og med mindre egg. Slike vafler var tyngre og ble gjerne kalt matvafler.

Visp fløten stiv sammen med sukkeret. Bland egg og vann, ha dette i fløten og tilsett mel og krydder. La røra svelle litt før vaflene stekes.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 13426)
Kategori: Vafler
Land: Norge
Fylke: Akershus
Nasjonal/tradisjonsrett
Innlagt dato:2003-05-11
Oppdatert dato:2003-05-11


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vafler med kaffesaus.Vafler med kaffesaus.
Denne retten har 251,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vafler med sur fløte.Vafler med sur fløte.
Denne retten har 310,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.