Varme pannekaker med appelsinsaus og is inneholder
190 Kalorier,
23 g Karbo,
4 g Protein og
9 g Fett pr 100 gr
Varme pannekaker med appelsinsaus og is har beregnet å ha følgende allergener
Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Varme pannekaker med appelsinsaus og is er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere:
4391 totalt.
Annonse
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Kalorier og næringsinnhold i Varme pannekaker med appelsinsaus og is med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|
| Kalorier | | | | Kcal |
| Protein | | | | gram |
| Karbohydrat | | | | gram |
| Kostfiber | | | | gram |
| Fett | | | | gram |
| Mettet fett | | | | gram |
| Salt | | | | gram |
| Pris på oppskriften | Kr | Kr | Kr | .- |
| Hele oppskriften veier | 1Â 099 totalt | 1Â 099 pr porsj | 183 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 48,31 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
1 porsjon gir ca 6
Tid: 20 - 40 minutter
Stek pannekaker og husk at de skal være så tynne som mulig. Smelt smør, tilsett sukker og la det koke sammen til sukkeret er brunt og det lukter godt karamell. Tilsett appelsinsaft og skall og la det hele koke inn til en fyldig saus. Trekk pannen til side.
Pannekakene vendes i den varme sausen èn for èn, brettes sammen og får ligge i sausen. Sett pannen med saus og pannekaker over varmen. Kok opp og tilsett evt. konjakk og likør (Grand Marnier). La det hele trekke videre i 2 - 3 minutter.
Server pannekaker og saus varmt sammen med vaniljeis i skiver eller kuler.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20183)
Kategori:
Pannekaker
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-09-17
Oppdatert dato:2005-09-17