
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 188 | kilojoule |
| Kcal | 44.9 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 10.4 | gram |
| Sukker | 8.4 | gram |
| Kostfiber | 0.2 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ristet breiflabb med rødbet- og appelsinsaus | 5.5 | 102,11 | 5,79 | 7,05 | 5,14 | 12,58 |
| Rosastekt tiurbryst med blåbærsaus | 3.8 | 113,59 | 7,57 | 8,97 | 2,25 | 12,05 |
| Honning- og sesamglasert kalkunbryst med appelsins | 5 | 127,2 | 5,92 | 12,31 | 4,55 | 9,87 |
| Saftig appelsinkake | 4.3 | 305,43 | 15,57 | 4,6 | 36,2 | 2,79 |
| Sitronsorbet | 3.6 | 89,25 | 0,13 | 1,3 | 20,58 | 2,78 |
| And med appelsinsaus 2 | 4.7 | 258,82 | 24,16 | 8,61 | 1,67 | 9,92 |
| Kalvestek 2 | 4 | 110,57 | 6,75 | 8,81 | 3,31 | 12,67 |
| Fruktbowle | 4.7 | 41,38 | 0,06 | 0,23 | 9,88 | 1,74 |
| Kalkunbryst med appelsinsaus | 3.3 | 103,37 | 3,75 | 15,74 | 1,65 | 9,44 |
| Grillet kalkunfilet | 4.4 | 103,95 | 5,61 | 6,3 | 6,56 | 5,31 |
| Eksotisk fruktsalat med råkrem | 4 | 111,87 | 5,25 | 1,66 | 14,1 | 3,11 |
| Engelsk julepunch | 4 | 139,61 | 0,01 | 0,09 | 13,05 | 14,98 |
| Lady goldenglow | 5 | 329,11 | 9,93 | 3,6 | 55,64 | 2,99 |
| Ørretmousse i avokadosaus | 4.8 | 165,26 | 13,9 | 5,18 | 4,66 | 5,78 |
| Appelsinkake glutenfri | 3.8 | 228,14 | 10,04 | 5,89 | 27,58 | 4,01 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Banan, rå | 355 | 84 | 0,3 | 1,2 | 18,3 |
| Mangostan | 305 | 72,89 | 0,58 | 0,41 | 16,11 |
| Jaboticaba | 188,28 | 45 | 0 | 1 | 13 |
| Tangelo | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Litchi, rå | 299 | 71 | 0,4 | 0,8 | 15,2 |
| Minibanan, babybanan | 380 | 91 | 0,5 | 1 | 20,3 |
| Nashi, asiatisk pære, rå | 165 | 39 | 0,2 | 0,5 | 7 |
| Sitronskall | 213 | 52 | 0,3 | 1,5 | 5,4 |
| Satsuma | 176 | 42 | 0,2 | 0,6 | 9,3 |
| Lime, rå | 71 | 17 | 0,2 | 0,7 | 1,7 |
| Cherimoya, rå | 295 | 70 | 0,7 | 1,6 | 12,9 |
| Epleblomsten Epler av forskjellige slag – også ØKOLOGISKE | 198 | 47 | 0,1 | 0,3 | 10 |
| Loquat, Japansk Mispel | 201 | 48 | 0,2 | 0,4 | 12,4 |
| Kaffirlime | 190 | 45 | 0,2 | 0,7 | 10 |
| Pomerans | 262 | 62,61 | 0,3 | 1,3 | 15,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.