Sharon

Kalorier og Næringsinnhold i Sharon

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	274	kilojoule
Kcal	65	kalorier
Protein	0.7	gram
Karbo	12	gram
Sukker	12	gram
Kostfiber	5.9	gram
Fett	0.3	gram
Mettet fett	0	gram

Fakta om Sharon.

Sharon er en nyere type frukt som er videreutviklet fra kaki. Sharon har opprinnelse så sent som på 1980-tallet i Sharondalen i Israel. Sharon inneholder ikke garvesyre og kan derfor spises i umoden hard tilstand. Sharon har derfor blitt en mer anvendelig frukt som nå omsettes i større omfang enn kaki. Sharon ser ut som en tomat med gul til oransje farge. Til forskjell fra tomater har frukten fire begerblad på toppen. Sharon har samme farge på fruktkjøttet som på skallet, og er steinfri. Smaken er litt aprikos-aktig med et stenk av vanilje, samtidig som den også kan være litt syrlig. Moden sharon kjennetegnes ved den sterkt orange fargen og at skallet er glassaktig og nesten gjennomsiktig.

Bruksområde for Sharon.

Den spises naturell eller med is, fløte, yoghurt eller fruktsalat og er god sammen med kaldt kjøtt og i skinke- og ostesalat samt i sorbeter.

Innlagt dato

25.12.2017

Oppdatert dato

08.03.2019

Hovedgruppe

Frukt og fruktprodukter

Undergruppe

Frukt rå

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2018 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo

Karakter (Snitt)

5,24 poeng satt av 86 brukere.

Besøk

13221

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Sharon som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Sharon som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Desemberwok	4.5	41,79	0,33	1,78	6,42	5,59
Eksotisk fruktsalat med nashi pære	3	75,82	2,42	1,17	10,88	4,84
Julesalat 1	3	99,97	1,83	1,1	18,68	3,07
Biff med cashewnøtter	3	132,62	7,28	7,16	8,9	8,45
Desembergryte	3	81,72	0,42	2,73	15,41	5,12
Fruktsalat - jul 2	3	99,97	1,83	1,1	18,68	3,07
Rødkålsalat med sharon	3	79,68	4,18	1,27	7,37	4,67
Tapassalat med rødkål og sharon	3	73,4	3,78	1,37	6,7	5,63
Fruktsalat med sharon og granateple	3	62,14	0,38	0,88	12,3	6,37
Kremet persimon- og fennikelsalat	3	152,54	11,98	2,21	7,76	8,74

Les mer om en av disse

Kaki
Les mer om denne ingrediensen++

Kumquat, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Salak
Les mer om denne ingrediensen++

Gul kiwi
Les mer om denne ingrediensen++

Eplepære
Les mer om denne ingrediensen++

Jujube
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Sharon med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Fiken	310	74,09	0,3	0,75	19,18
Pære, norsk, rå	182	43	0,1	0,4	8
Papaya, rå	197	47	0,3	0,7	9,5
Pære, uspesifisert, rå	185	44	0,1	0,4	8,8
Appelsin skall rått	362	87	0,2	1,5	14,4
Aprikos, rå	219	52	0,4	1,4	9,7
Eple, uspesifisert, rå	206	49	0,2	0,3	10,6
Appelsinsaft rå	188	44,93	0,2	0,7	10,4
Lime skall	197	47,08	0,3	1,5	16
Orange flesh	137	33	0,1	0,5	7,4
Ogenmelon	126	30	0,1	0,6	6,6
Nashi, Japansk pære	166	39	0,2	0,5	7
Sukat	1322	315,95	0,3	0,4	80
Feijoa	255,23	61	0,42	0,71	15,21
Longan	251,04	60	0,1	1,31	15,14

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.