
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 190 | kilojoule |
| Kcal | 45 | kalorier |
| Protein | 0.7 | gram |
| Karbo | 10 | gram |
| Sukker | gram | |
| Kostfiber | 0.5 | gram |
| Fett | 0.2 | gram |
| Mettet fett | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tom Yang Kung | 3.9 | 14,66 | 0,28 | 2,12 | 0,83 | 2,02 |
| Rød karri i kokos med kylling (Gaeng saparot gai) | 3 | 138,97 | 7,49 | 6,22 | 11,19 | 5,13 |
| Thai fiskesuppe med fløte og sei | 3 | 110,11 | 7,09 | 7,16 | 4,17 | 7,62 |
| Ørret i Chu Chi Saus (Chu Chi Pla) | 3 | 220,63 | 13,87 | 10,29 | 13,32 | 8,92 |
| Ramen med kongekrabbe og karrisuppe | 3 | 124,97 | 5,61 | 5,29 | 12,03 | 6,97 |
| Massaman curry | 3 | 138,22 | 6,44 | 5,08 | 14,05 | 10,39 |
| Gaeng Phed Gai | 3 | 137,23 | 7,11 | 8,56 | 8,93 | 7,69 |
| Grønn curry med sjømat | 3 | 132,76 | 9,68 | 7,73 | 3,18 | 9,02 |
| Wokede reker | 3 | 146,21 | 0,83 | 18,26 | 16,38 | 23,4 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Drue, blå, rå | 226 | 53 | 0,2 | 0,7 | 11,7 |
| Litchi, rå | 299 | 71 | 0,4 | 0,8 | 15,2 |
| Sapodille | 347,28 | 83 | 1,1 | 0,44 | 20 |
| Tangor | 157 | 37 | 0,1 | 0,9 | 7,2 |
| Hornmelon | 184,1 | 44 | 1,26 | 1,78 | 7,56 |
| Loquat, Japansk Mispel | 201 | 48 | 0,2 | 0,4 | 12,4 |
| Pompelmus | 141 | 33 | 0,2 | 0,6 | 6,8 |
| Salak | 343,09 | 82 | 4 | 1 | 21 |
| Eple, Rød aroma, rå | 210 | 50 | 0,1 | 0 | 11,2 |
| Ogenmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
| First Price mango | 209 | 49 | 0,3 | 0,7 | 10,4 |
| Pomerans | 262 | 62,61 | 0,3 | 1,3 | 15,5 |
| Grenadilla | 184 | 43 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Drue, uspesifisert, rå | 262 | 62 | 0,2 | 0,7 | 13,8 |
| Granateple, rå | 337 | 80 | 1,2 | 1,7 | 13,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.