
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 247 | kilojoule |
| Kcal | 59 | kalorier |
| Protein | 1.2 | gram |
| Karbo | 11.2 | gram |
| Sukker | 11 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.6 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pavlova 2 | 5.1 | 174,36 | 7,38 | 1,51 | 24,67 | 4,92 |
| Eksotisk fruktsalat | 4.6 | 96,95 | 2,23 | 0,69 | 17,69 | 3,35 |
| Fruktsalat 5 | 3.1 | 101,21 | 5,95 | 0,91 | 10,34 | 3,17 |
| Kiwismoothie | 4.3 | 74,31 | 1,91 | 2,39 | 11,21 | 3,32 |
| Himmelsk lapskaus | 3.4 | 105,34 | 1,84 | 1,04 | 20,27 | 2,44 |
| Eksotisk fruktsalat med råkrem | 4 | 112,29 | 5,19 | 1,66 | 14,1 | 3,11 |
| Panna Cotta med bringebærkrem | 4.5 | 182,87 | 12,35 | 1,46 | 12,2 | 11,78 |
| Panna Cotta med bringebærkrem | 4.5 | 182,87 | 12,35 | 1,46 | 12,2 | 11,78 |
| Jordbær og kiwi smoothie | 3.6 | 65,42 | 1,14 | 1,7 | 11,56 | 3,55 |
| Melon smoothie | 3.4 | 61,74 | 0,3 | 0,76 | 13,08 | 2,37 |
| Glutenfri fruktpai | 4 | 198,59 | 10,83 | 2,41 | 21,83 | 5,21 |
| Himmelsk lapskaus fra Tuddal | 5 | 52,52 | 0,18 | 0,66 | 10,7 | 2,39 |
| Fruktsalat med eggekrem | 3.8 | 112,56 | 5,2 | 2,92 | 12,88 | 3,39 |
| Fruktsalat med sabayonnesaus | 3.5 | 84,25 | 1,45 | 1,22 | 13,57 | 3,72 |
| Kalkunfilet med kiwi og sherrysaus | 4.3 | 157,55 | 9,36 | 14,11 | 3,22 | 10,47 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eple, importert, rå | 202 | 48 | 0 | 0 | 10,6 |
| Mandarin | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Grenadilla | 184 | 43 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Tangor | 157 | 37 | 0,1 | 0,9 | 7,2 |
| Fersken, rå | 183 | 43 | 0,3 | 0,9 | 8,3 |
| Mango, rå | 211 | 50 | 0,3 | 0,2 | 10,6 |
| Papaya, rå | 197 | 47 | 0,3 | 0,7 | 9,5 |
| Kokebanan, melbanan, plantain, rå | 557 | 132 | 0,4 | 1,3 | 29,6 |
| Drue, uspesifisert, rå | 300 | 71 | 0,2 | 0,7 | 16,1 |
| Galiamelon, rå | 137 | 32 | 0 | 0,5 | 6,9 |
| Sitronskall | 213 | 52 | 0,3 | 1,5 | 5,4 |
| First Price epler | 206 | 49,23 | 0,2 | 0,3 | 10,6 |
| First Price bananer | 352 | 83 | 0,3 | 1,1 | 18,1 |
| Lime, rå | 71 | 17 | 0,2 | 0,7 | 1,7 |
| Sapodille | 347,28 | 83 | 1,1 | 0,44 | 20 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.