Eksotisk fruktsalat





Eksotisk fruktsalat oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Eksotisk fruktsalat inneholder 97 Kalorier, 18 g Karbo, 1 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Eksotisk fruktsalat har beregnet å ha følgende allergener Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Eksotisk fruktsalat er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 6 porsjoner
2stkananas (eller fra boks)
2stkbananer
3stkkiwi
2stkrøde epler
1stkpapaya
1stkmango
100grhasselnøttkjerner
Ca 3dlsukkerlake
(eller saften fra ananasboksen)


Annonse



Næringsdeklarasjon for Eksotisk fruktsalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier96.97509.09Kcal
Protein0.985.15gram
Karbohydrat17.6992.87gram
Kostfiber1.568.19gram
Fett2.1311.18gram
Mettet fett0.180.95gram
Salt0.000.03gram
Pris på oppskriftenKr 3.35Kr 17.59Kroner
Hele oppskriften veier3 150 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Frukten renses og deles i mindre biter. Salaten blandes forsiktig og avkjølt sukkerlake (evt. ananas-kraft) helles over. Hakkede nøttkjerner strøs over til slutt. Tilbehør: Pisket krem.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 2118967562)
Kategori: Dessert
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-05-05
Oppdatert dato:2002-05-05
Lesere: 25828 totalt.

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6




Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grillet ananas med papayasaus.Grillet ananas med papayasaus.
Denne retten har 61,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fruktsalat - jul 3.Fruktsalat - jul 3.
Denne retten har 53,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pukka pineapple.Pukka pineapple.
Denne retten har 58,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk fruktsalat.Eksotisk fruktsalat.
Denne retten har 96,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Karamellisert ananas.Karamellisert ananas.
Denne retten har 82,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Limemarinert ananas.Limemarinert ananas.
Denne retten har 74,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ananas med lime.Ananas med lime.
Denne retten har 48,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet ananas med kanelrub og grillede marshmallow.Grillet ananas med kanelrub og grillede marsh.
Denne retten har 124,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hel glasert ananas.Hel glasert ananas.
Denne retten har 101,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.