
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 188 | kilojoule |
| Kcal | 44 | kalorier |
| Protein | 0.1 | gram |
| Karbo | 10.1 | gram |
| Sukker | 10.1 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Svinefilet i sur/søt saus | 4.5 | 79,73 | 1,39 | 4,96 | 11,31 | 3,6 |
| Eksotisk fruktsalat | 4.6 | 96,95 | 2,23 | 0,69 | 17,69 | 3,35 |
| Innbakt svinekjøtt i sur-søtsaus | 4.9 | 115,57 | 3,41 | 9,52 | 11,3 | 6,72 |
| Pina Colada med eksotisk frukt | 4.4 | 113,05 | 5,97 | 3,22 | 8,79 | 4,38 |
| Marinert og stekt kalkunfilet | 3.3 | 135,15 | 7,58 | 8,43 | 6,66 | 8,28 |
| Biffsnadder | 3.7 | 99,16 | 5,3 | 7,73 | 4,54 | 9,96 |
| Ananas ´carpaccio´ med koriander | 4.8 | 54,51 | 0,11 | 0,21 | 12,62 | 3,77 |
| Bombay-gryte | 4.3 | 123,35 | 4,67 | 5,72 | 13,7 | 4,15 |
| Himmelsk lapskaus | 3.4 | 105,34 | 1,84 | 1,04 | 20,27 | 2,44 |
| Helstekt laks i sur-søt saus | 3.1 | 160,2 | 7,34 | 9,96 | 13,36 | 6 |
| Tacokrydret kyllingpizza | 5.2 | 196,46 | 7,52 | 12,66 | 18,51 | 8,26 |
| Pinacolada | 5 | 186,52 | 6,03 | 0,39 | 9,29 | 21,28 |
| Krydret pæresyltetøy med ananas | 4.5 | 135,96 | 0,1 | 0,33 | 31,96 | 2,46 |
| Hawaii-koteletter | 4.5 | 154,84 | 11,08 | 8,49 | 5,05 | 3,95 |
| Kinesisk laks | 3.6 | 115,89 | 6,27 | 8,01 | 6,41 | 9,47 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Charantais melon | 137 | 33 | 0,1 | 0,5 | 7,4 |
| Nettmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
| Guava, rå | 207 | 50 | 1 | 2,6 | 5 |
| Babaco | 87,86 | 21 | 0,25 | 1 | 5 |
| Sitronsaft naturell | 38 | 9 | 0,1 | 0,4 | 1,6 |
| Bilimbi | 79,49 | 19 | 0,3 | 0,5 | 3,5 |
| Minibanan, babybanan | 380 | 91 | 0,5 | 1 | 20,3 |
| Grapefrukt, rå | 150 | 36 | 0,1 | 0,5 | 7,3 |
| Daddel | 1158,99 | 277 | 0,15 | 1,81 | 74,9 |
| Tangor | 157 | 37 | 0,1 | 0,9 | 7,2 |
| Hornmelon | 184,1 | 44 | 1,26 | 1,78 | 7,56 |
| Cashew_eple | 221,75 | 53 | 0,4 | 0,15 | 11 |
| Kumquat, rå | 276 | 66 | 0,9 | 1,9 | 9,4 |
| Eple, importert, rå | 202 | 48 | 0 | 0 | 10,6 |
| Eple, Ingrid Marie, rå | 201 | 48 | 0,1 | 0 | 10,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.