Ananas, rå
Kalorier og Næringsinnhold i Ananas, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 216 | kilojoule |
| Kcal | 51 | kalorier |
| Protein | 0.5 | gram |
| Karbo | 11.4 | gram |
| Sukker | 11.4 | gram |
| Kostfiber | 1.2 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Fakta om Ananas, rå.
Ananas går under betegnelsen tropisk frukt og kom til Europa med Columbus. I Brasil vokser den fortsatt vilt. Frukten vokser på en stengel omkranset av en bladrosett og høstes hele året. Ananas består egentlig av over 100 individuelle bær samlet rundt en treaktig stilk som avsluttes med en bladkrone. Ananas finnes tilgjengelig i Norge hele året i flere størrelser. De minste kalles miniananas og er fra 2-3 hekto. De største er søtere fullvoksne ananas på rundt 2 kilo. Skallet på ananasen er skjellpreget, tørt og sprøtt mens fruktkjøttet er saftig og har en frisk og syrlig smak.Bruksområde for Ananas, rå.
Naturell, i salater, som garnityr til kjøtt og fisk, og i et utall desserter. Også til saft, juice og bowle. Den er en populær ingrediens i sursøte retter, blir ofte servert til and og svinekjøtt, og gjør seg godt med kylling- eller rekesalater. Fersk ananas inneholder et enzym som gjør mører kjøtt, gjør at geleer ikke stivner, gjør melken sur og mykner andre frukter i en fruktsalatInnlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukterUndergruppe
Frukt råKilde til Næringsdata
Fotograf
Tresilyn AlipioKarakter (Snitt)
5,33
poeng satt av
24
brukere.
Besøk
15181
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Ananas som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Svinefilet i sur/søt saus | 4.5 | 78,46 | 1,2 | 5,14 | 11,31 | 3,6 |
| Eksotisk fruktsalat | 4.6 | 96,97 | 2,13 | 0,98 | 17,69 | 3,35 |
| Innbakt svinekjøtt i sur-søtsaus | 4.8 | 112,05 | 3,01 | 9,54 | 11,3 | 6,72 |
| Pina Colada med eksotisk frukt | 4.4 | 76,72 | 3,72 | 0,97 | 8,79 | 4,38 |
| Marinert og stekt kalkunfilet | 3.4 | 137,02 | 7,77 | 8,53 | 6,66 | 8,28 |
| Biffsnadder | 3.7 | 98,74 | 5,36 | 7,71 | 4,54 | 9,96 |
| Bombay-gryte | 4.3 | 121,23 | 4,39 | 6,02 | 13,7 | 4,15 |
| Ananas ´carpaccio´ med koriander | 4.6 | 56,03 | 0,11 | 0,52 | 12,62 | 3,77 |
| Helstekt laks i sur-søt saus | 3.1 | 161,04 | 7,38 | 10,06 | 13,36 | 6 |
| Tacokrydret kyllingpizza | 5.2 | 195,19 | 7,49 | 12,46 | 18,51 | 8,26 |
| Fruktsalat 4 | 4.5 | 147,11 | 12,35 | 1,09 | 6,97 | 3,74 |
| Jamaicapanne | 4.5 | 131,09 | 9,69 | 8,42 | 2,03 | 9,32 |
| Waldorfsalat 3 | 4.5 | 181,07 | 16,35 | 0,97 | 6,79 | 3,82 |
| Krydret pæresyltetøy med ananas | 4.5 | 135,8 | 0,1 | 0,4 | 31,96 | 2,46 |
| Kinesisk laks | 3.6 | 116,3 | 6,28 | 8,14 | 6,41 | 9,47 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Ananas, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Gul kiwi | 247 | 59 | 0,6 | 1,2 | 11,2 |
| Appelsinsaft rå | 188 | 44,93 | 0,2 | 0,7 | 10,4 |
| Drue, uspesifisert, rå | 262 | 62 | 0,2 | 0,7 | 13,8 |
| Ogenmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
| Paradisepler, rå | 132 | 31 | 0,3 | 0,4 | 5,8 |
| Melon, vann, rå | 150 | 35 | 0,1 | 0,8 | 7,6 |
| Piel_de_sapo | 159 | 37 | 0,1 | 0,5 | 8,1 |
| Klementin, rå | 190 | 45 | 0,2 | 0,8 | 9,2 |
| Kiwi, rå | 210 | 50 | 0,9 | 0,8 | 8,3 |
| Eple, type Granny Smith, Golden Delicious, rå | 182 | 43 | 0 | 0 | 9,4 |
| Mandarin | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Kaktusfiken, rå | 208 | 49 | 0,3 | 0,7 | 9,7 |
| Pomerans | 262 | 62,61 | 0,3 | 1,3 | 15,5 |
| Pepino | 109 | 26 | 0 | 0,4 | |
| Eple, importert, rå | 208 | 49 | 0,2 | 0,3 | 10,6 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.