Pasjonsfrukt, rå

Bilde av Pasjonsfrukt, rå.

Kalorier og viktig næringsinnhold i Pasjonsfrukt, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 184 kilojoule
Kcal 44 kalorier
Protein 2.6 gram
Karbo 5.8 gram
Sukker 5.8 gram
Kostfiber 3.3 gram
Fett 0.4 gram
Mettet fett 0.1 gram



Annonse




Fakta om Pasjonsfrukt, rå.

Pasjonsfrukt kommer opprinnelig fra Sør-Amerika der den fortsatt vokser vilt i enkelte områder. Den dyrkes nå i de fleste tropiske og subtropiske områder og finnes i mange forskjellige varianter. Mest kjent hos oss er den lilla varianten, men det finnes også gule, rødgule og helt purpurrøde varianter. Pasjonsfrukt har en svakt oval rund form og skallet er kraftig og læraktig. Størrelsen er som på en plomme. Umoden pasjonsfrukt har et glatt skall, mens en moden frukt har et skrukket og bulkete skall. Fruktkjøttet er i konsistens geleaktig og inneholder en masse spiselige kjerner med en gulgrønn farge. Smaken kan beskrives som eksotisk, frisk og syrlig og er meget god.


Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!

1 2 3 4 5 6





Bruksområde for Pasjonsfrukt, rå.

Pasjonsfrukt spises naturell, og det er det geleaktige fruktkjøttet i midten som spises. Del frukten i to og spis fruktkjøttet med skje direkte fra skallet. Fruktkjøttet kan også skrapes ut og brukes til fruktsalater eller til iskrem. Kan også brukes i sauser, juice eller drinker.


Innlagt dato
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukter
Undergruppe
Frukt rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,54 poeng satt av 41 brukere.
Besøk
14621





Noen anbefalte oppskrifter som bruker Pasjonsfrukt som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Pavlova5.5274,8615,313,2730,356,1
Pina Colada med eksotisk frukt4.476,723,720,978,794,38
Pasjonsfruktcoulis3.7850,241,5818,138,7
Passion fruit collins4.5109,930,060,414,3411,26
Appelsinbakt laks med fennikelsalat4.571,783,143,726,45,51
Pavlova med lemon curd4270,22162,8628,435,12
Three Seconds of Fame4159,630,030,2213,9521,9
Pasjonsfruktsaus3209,160,120,5351,322,57
Kyllingfilet med mangosaus3103,583,8412,013,769,36
Pasjonsfruktsorbet i appelsinskjell366,50,10,8814,672,22
Pavlova 42181,368,022,5824,216,48
Fruktsalat - jul 12115,072,591,5120,553,21
Melon- og mangokake3230,8812,844,3423,966,02
Sitron- og rosmarinbakte kyllinglår3102,15,66,3266,64
Pannekaker Polami383,060,542,3516,414,76


Annonse









Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Pasjonsfrukt, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Grenadilla184430,42,65,8
Rambutan, rå319750,4116,3
Lime skall19747,080,31,516
Pitahaya drakefrukt251,0460228
Sitron, rå95230,31,12,5
Kaki29370,020,190,5814,99
Pomerans26262,610,31,315,5
Feijoa255,23610,420,7115,21
Satsuma176420,20,69,3
Appelsinskall, rå362870,21,514,4
Tangelo180420,10,98,7
Nettmelon126300,10,66,6
Banan, rå352830,31,118,1
Kokebanan, melbanan, plantain, rå5571310,41,329,6
Fiken31074,090,30,7519,18

Kommenter med hjelp av Facebook






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.