Pina Colada med eksotisk frukt



Pina Colada med eksotisk frukt inneholder 77 Kalorier, 9 g Karbo, 1 g Protein og 4 g Fett pr 100 gr
Pina Colada med eksotisk frukt har ingen allergener
Pina Colada med eksotisk frukt er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,4 poeng fra 14 lesere
Lesere: 19897 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 2 porsjoner
0,25stkananas
0,5stkpapaya
2stkpasjonsfrukter
25grfersk kokos
Ca 10clkaldt mineralvann
knust is
ferske kokosflak




Næringsdeklarasjon for Pina Colada med eksotisk frukt!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier77.03174.18Kcal
Protein0.932.10gram
Karbohydrat8.7919.88gram
Kostfiber1.663.75gram
Fett3.878.75gram
Mettet fett3.397.67gram
Salt0.020.05gram
Pris på oppskriftenKr 4.38Kr 9.90Kroner
Hele oppskriften veier452 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo45,64 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Skrell og grovhakk ananasen. Skrell papayaen, fjern frøene og grovhakk.

Ha i kjøkkenmaskinen. Del pasjonsfruktene i to, skrap ut fruktkjøtt og kjerner og ha i maskinen. Riv kokosmassen ned i frukten og kjør et par sekunder til massen er jevn. Tilsett mineralvann etter ønske. Ha is i glasset og hell.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 5617)
Kategori: Alkoholfrie drikker
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-03-20
Oppdatert dato:2002-03-20


Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Anapina.Anapina.
Denne retten har 86,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Piña colada mocktail.Piña colada mocktail.
Denne retten har 73,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.