Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 190 | kilojoule |
Kcal | 45 | kalorier |
Protein | 0.9 | gram |
Karbo | 9.2 | gram |
Sukker | 9.2 | gram |
Kostfiber | 2 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Himmelsk lapskaus | 3.5 | 106,37 | 1,91 | 1,21 | 20,27 | 2,44 |
Stekt juletorsk med rotmos, rosenkål og baconfett | 5 | 112,9 | 7,36 | 5,49 | 5,1 | 5,44 |
Stekt breiflabb i sitrussaus | 3.2 | 105 | 6,24 | 9,14 | 2,24 | 16,69 |
Fruktdessert med mascarponekrem | 4.5 | 210,49 | 13,71 | 3,57 | 17,16 | 6,4 |
Avokadosalat med strimlet svinekjøtt | 4 | 117,79 | 7,67 | 7,82 | 3,38 | 7,35 |
Klementiner marinert i hvitvin | 4 | 89,76 | 0,15 | 0,68 | 16,49 | 5,12 |
Andebryst med klementinsaus | 4 | 93,82 | 4,02 | 5,13 | 8,44 | 10,03 |
Grønnkålsalat | 3.5 | 61,55 | 0,27 | 1,41 | 12,1 | 4,29 |
Fromasjkake med gelélokk | 3.5 | 126,28 | 5,4 | 2,7 | 16,31 | 3,98 |
Søtpoteter | 3.5 | 146,09 | 6,54 | 1,54 | 17,38 | 4,73 |
Kalkunsalat | 3.5 | 75,28 | 3 | 6,03 | 4,86 | 6,45 |
Gyllen dessert | 3.5 | 153,86 | 11,38 | 2,84 | 9,75 | 3,7 |
Røkt lettsaltet lammelår med salat av klementiner | 3 | 161,4 | 8,46 | 11,13 | 9,41 | 7 |
Fruktsalat 2 | 2 | 106,37 | 1,91 | 1,21 | 20,27 | 2,44 |
Skalldyr med sitrus til forrett | 3 | 102,02 | 7,88 | 1,63 | 5,25 | 5,29 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Minibanan, babybanan | 380 | 91 | 0,5 | 1 | 20,3 |
Banan, rå | 355 | 84 | 0,3 | 1,2 | 18,3 |
Appelsin, rå | 153 | 36 | 0,2 | 0,8 | 7,2 |
Curuba | 184 | 43 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
Nektarin, rå | 205 | 49 | 0,3 | 1 | 9,8 |
Kaki | 293 | 70,02 | 0,19 | 0,58 | 14,99 |
Korinter | 1217 | 287 | 0,4 | 2,1 | 65,8 |
Bilimbi | 79,49 | 19 | 0,3 | 0,5 | 3,5 |
First Price mango | 209 | 49 | 0,3 | 0,7 | 10,4 |
Sukat | 1322 | 315,95 | 0,3 | 0,4 | 80 |
Lime skall | 197 | 47,08 | 0,3 | 1,5 | 16 |
Salak | 343,09 | 82 | 4 | 1 | 21 |
Granateple, rå | 337 | 80 | 1,2 | 1,7 | 13,7 |
Charantais melon | 137 | 33 | 0,1 | 0,5 | 7,4 |
Mangostan | 305 | 72,89 | 0,58 | 0,41 | 16,11 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.