Pavlova
Fotograf: Knut Pettersen
Pavlova er en klassisk festkake som passer til 17 mai ++ Kaken bør spises samme dag, blir fort bløt i kjøleskapet og flyter nesten vekk. Bunnen kan fryses.
Vi lagde kremen som en blanding av krem og litt romkrem. Blir god smak på den da.
Og frukt og bær på toppen er valgfritt, men vår versjon som dere ser på bildet var slettes ikke så gal.
Oppskriften inneholder 275 Kalorier, 30 g Karbo, 3 g Protein og 15 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk, Nøtter, Sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Pavlova er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 5,5 poeng fra 30 lesere
Lesere: 69885 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Pavlova med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 274.74 | 3 436.45 | 286.37 | Kcal |
| Protein | 3.25 | 40.65 | 3.39 | gram |
| Karbohydrat | 30.35 | 379.62 | 31.63 | gram |
| Kostfiber | 1.24 | 15.51 | 1.29 | gram |
| Fett | 15.31 | 191.50 | 15.96 | gram |
| Alkohol | 0.01 % | 0.13 | 0.01 | gram |
| Mettet fett | 6.07 | 75.92 | 6.33 | gram |
| Salt | 0.08 | 0.96 | 0.08 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 6.10 | Kr 76.30 | Kr 6.36 | .- |
| Hele oppskriften veier | 1 251 totalt | 1 251 pr porsj | 104 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 44,18 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Pisk eggehviter og sukker sammen i kjøkkenmaskin i ca 10 minutter, tilsett eddik, essens og maizena. Pisk i ytterligere 5 minutter. Rør forsiktig inn valnøttene med en slikkepott.
Tegn opp en sirkel på ca 24 cm i diameter på et bakepapir, snu papiret og fordel røren innenfor sirkelen. Glatt røren til en jevn kake.
Sett stekeoven 180 Grader.
Skru ned til 100 grader når kaken settes inn, stekes 1 time. Skru av varmen og sett en tresleiv i ovnsdøren, la kaken bli helt kald før den taes ut av ovnen.
Pisk krem med sukker og vaniljesukker. Bre utover kaken og legg frukt over.
Spesielle egenskaper
Glutenfri, Uten hvetemel
Kilde:
Magne
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Kakemonsen
(Intern: 1341)
Tilberedningstid: 60 min +
Kategori: Kaker
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2016-04-09
Oppdatert dato:2016-04-09
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Tusenbein.Denne retten har 200,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Skotsk fruktkake med whisky.Denne retten har 367,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bryllupskake til 60.Denne retten har 358,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pasjonsfruktmousse med rørte bringebær og kok.Denne retten har 244,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Festfin 17.mai-kake.Denne retten har 196,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pannekakekake.Denne retten har 130,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Nyperosens skjønnhet.Denne retten har 294,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Rødt, hvitt og blått kake.Denne retten har 342,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Florentiner fra Melange.Denne retten har 494,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 37,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Hjertekake til valentine eller morsdag.Denne retten har 208,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Sommerkake med krem og bær.Denne retten har 162,78 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Pavlova.Denne retten har 274,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Jitterbuggere med jordbær- og rabarbrakompott.Denne retten har 357,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Minipavlova med bær.Denne retten har 120,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Bløtkake med friske bær ny.Denne retten har 279,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,17 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.