
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 137 | kilojoule |
| Kcal | 32 | kalorier |
| Protein | 0.5 | gram |
| Karbo | 6.9 | gram |
| Sukker | 6.9 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Melon med spekeskinke | 4.8 | 91,41 | 3,39 | 11,37 | 3,54 | 12,46 |
| Melon- og druesalat | 3 | 32,45 | 0,03 | 0,56 | 7,02 | 2,51 |
| Melon- og druesalat | 3 | 32,45 | 0,03 | 0,56 | 7,02 | 2,51 |
| Lekker fruktsalat m/agurk | 3 | 89,58 | 4,96 | 2,68 | 7,82 | 3,7 |
| Kald dessertsuppe med limekrem | 3 | 114,83 | 4,87 | 0,61 | 16,64 | 3,4 |
| Fruktig egg og kyllingsalat | 3 | 134,57 | 9,57 | 9,3 | 2,31 | 6,62 |
| Limemarineret laksecarpaccio med melonsalsa | 3 | 115,07 | 3,95 | 7,57 | 11,03 | 9,73 |
| Fylte meloner 2 | 3 | 33,84 | 0,13 | 0,67 | 5,97 | 6,51 |
| Sprek fruktsalat med müsli | 3 | 71,33 | 1,61 | 2,57 | 10,39 | 5,24 |
| Kyllingsalat med frukt | 3 | 157,74 | 9,86 | 9,78 | 7,11 | 3,95 |
| Melonsuppe med kyllingspyd | 3 | 69,62 | 2,11 | 6,7 | 3,33 | 8,17 |
| Fruktsalat med syrnet melk | 3 | 44,88 | 0,12 | 1,2 | 9,05 | 3,12 |
| Grønn fruktsalat | 3 | 93,31 | 5,75 | 1,31 | 8,14 | 4,55 |
| Agurk- og melonsalat | 3 | 76,48 | 5,6 | 3,16 | 3,05 | 4,79 |
| Blå Castello® med whisky | 3 | 274,78 | 22,71 | 7,7 | 5,17 | 13,73 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tangelo | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Jackfrukt, rå | 410 | 97 | 0,6 | 1,7 | 20,3 |
| Honningmelon, rå | 131 | 31 | 0,1 | 0,2 | 7 |
| Fersken, rå | 183 | 43 | 0,3 | 0,9 | 8,3 |
| Aprikos, rå | 157 | 37 | 0,4 | 0,8 | 6,6 |
| Banan, rå | 374 | 88 | 0,2 | 1,1 | 19,7 |
| Tangerin | 221,75 | 53 | 0,31 | 0,81 | 13,3 |
| Sweetie | 142 | 33 | 0,1 | 0,6 | 7 |
| Satsuma | 176 | 42 | 0,2 | 0,6 | 9,3 |
| Sapodille | 347,28 | 83 | 1,1 | 0,44 | 20 |
| Plomme, rå | 186 | 44 | 0,1 | 0,5 | 9,3 |
| Drue, blå, rå | 313 | 74 | 0,1 | 0,6 | 17 |
| Papaya, rå | 197 | 47 | 0,3 | 0,7 | 9,5 |
| Mango, rå | 211 | 50 | 0,3 | 0,2 | 10,6 |
| Ogenmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.