
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 150 | kilojoule |
| Kcal | 36 | kalorier |
| Protein | 0.5 | gram |
| Karbo | 7.3 | gram |
| Sukker | 7.3 | gram |
| Kostfiber | 2 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Frisk sommersalat med grapefruktkaramelldressing | 4.5 | 46,75 | 0,25 | 5,34 | 5,33 | 3 |
| Sorbet av blodgrapefrukt | 4.5 | 234,88 | 0 | 0,78 | 57,94 | 3,2 |
| Kalvekjøtt i sur/søt saus | 2.7 | 131,51 | 4,37 | 7,4 | 15,17 | 7,31 |
| Jordbær gazpacho med fløte-yoghurtkrem | 4 | 165,62 | 13,01 | 1,32 | 9,56 | 6,63 |
| Grapefruktlikør | 3 | 220,72 | 0,03 | 0,13 | 23,14 | 21,49 |
| Grapefruktlikør | 3 | 220,72 | 0,03 | 0,13 | 23,14 | 21,49 |
| Pastasalat med kalkun | 3 | 119,62 | 3,74 | 7,32 | 13,51 | 7,84 |
| Grapefrukt- og ananasmarmelade | 3 | 251,46 | 0,02 | 0,18 | 62,3 | 2,92 |
| Fruktsalat med frossen youghurt | 2.5 | 66,54 | 0,18 | 1,16 | 14,28 | 3,22 |
| Grapefruktmarmelade med jordbær | 3 | 252,26 | 0,06 | 0,2 | 62,33 | 3,88 |
| Melon- og sitrusmarmelade | 3 | 215,65 | 0,05 | 0,18 | 53,28 | 2,75 |
| Sitrusmarmelade med safran | 3 | 105,52 | 0,12 | 0,69 | 24,5 | 6,79 |
| Grapefruktsalat med LobNobs | 3 | 128,46 | 9,78 | 4,49 | 4,86 | 7,07 |
| Flarn med kardemomme | 3 | 111,38 | 2,78 | 1,79 | 19,08 | 4 |
| Frisk fruktsalat med appelsiner | 3 | 41,57 | 0,29 | 0,85 | 7,44 | 5,54 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Pomelo, rå | 141 | 33 | 0,2 | 0,6 | 6,8 |
| Korinter | 1217 | 287 | 0,4 | 2,1 | 65,8 |
| Nettmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
| Pasjonsfrukt, rå | 184 | 44 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Eple, Ingrid Marie, rå | 201 | 48 | 0,1 | 0 | 10,7 |
| Paradisepler, rå | 133 | 32 | 0,3 | 0,4 | 5,8 |
| Tangelo | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Klementin, rå | 168 | 40 | 0,2 | 0,9 | 8,1 |
| Sharon, kakifrukt, rå | 274 | 65 | 0,3 | 0,7 | 12 |
| Kumquat, rå | 276 | 66 | 0,9 | 1,9 | 9,4 |
| Jackfrukt, rå | 410 | 97 | 0,6 | 1,7 | 20,3 |
| Eple, Granny Smith, Golden Delicious, rå | 171 | 41 | 0,1 | 0 | 8,8 |
| Pomerans | 262 | 62,61 | 0,3 | 1,3 | 15,5 |
| Granateple, rå | 337 | 80 | 1,2 | 1,7 | 13,7 |
| Epleblomsten Epler av forskjellige slag – også ØKOLOGISKE | 198 | 47 | 0,1 | 0,3 | 10 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.