
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1217 | kilojoule |
| Kcal | 287 | kalorier |
| Protein | 2.1 | gram |
| Karbo | 65.8 | gram |
| Sukker | 65.8 | gram |
| Kostfiber | 6.1 | gram |
| Fett | 0.4 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tysk kake | 5 | 345,96 | 15,9 | 7,01 | 42,37 | 4,41 |
| Bollemelk og melboller | 4.3 | 169,75 | 11,21 | 4,96 | 12,02 | 3,1 |
| Stollen | 4.2 | 307,18 | 9,48 | 7,75 | 44,56 | 4,72 |
| Trøndersk tekake | 5 | 390,25 | 0,97 | 0,68 | 94,54 | 1,89 |
| Mor Monsen 2 | 4 | 412,86 | 22,84 | 6,26 | 44,72 | 3,46 |
| Engelsk julekake (Rich fruit cake) | 5 | 350,95 | 9,05 | 3,97 | 61,34 | 6,64 |
| Plumpudding | 3 | 347,21 | 14,13 | 4,59 | 46,26 | 8,87 |
| Spinatpannekaker m/ blåmuggost | 4 | 253,1 | 20,58 | 8,13 | 6,36 | 19,24 |
| Julefruktkake 2 | 4.5 | 335,75 | 17,73 | 5,58 | 36,39 | 8,09 |
| Mor Monsen 4 | 4 | 385,45 | 21,37 | 6,15 | 41,35 | 3,49 |
| Melkepudding | 4 | 284,05 | 21,19 | 3,95 | 18,9 | 5,39 |
| Plumpudding 2 | 3.5 | 234,52 | 6,76 | 6,99 | 34,23 | 4,23 |
| Kokt ål | 3 | 143,09 | 11,85 | 6,09 | 1,11 | 11,02 |
| Påskekaker 1 | 3 | 448,16 | 20,56 | 6,61 | 57,9 | 3,23 |
| Råmelkspudding fra Sogn | 3 | 148,08 | 5,42 | 4,61 | 19,66 | 2,41 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Mandarin | 180 | 42 | 0,1 | 0,9 | 8,7 |
| Curuba | 184 | 43 | 0,4 | 2,6 | 5,8 |
| Carambola, stjernefrukt, rå | 176 | 42 | 0,3 | 1 | 7,3 |
| Cherimoya, rå | 295 | 70 | 0,7 | 1,6 | 12,9 |
| Eple, Granny Smith, Golden Delicious, rå | 171 | 41 | 0,1 | 0 | 8,8 |
| Nektarin, rå | 205 | 49 | 0,3 | 1 | 9,8 |
| Grapefrukt, rå | 144 | 34 | 0,1 | 0,9 | 6,9 |
| Paradisepler, rå | 133 | 32 | 0,3 | 0,4 | 5,8 |
| Lime skall | 197 | 47,08 | 0,3 | 1,5 | 16 |
| Tangerin | 221,75 | 53 | 0,31 | 0,81 | 13,3 |
| Papaya, rå | 197 | 47 | 0,3 | 0,7 | 9,5 |
| Ogenmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
| Aprikos, rå | 212 | 50 | 0,4 | 1,4 | 9,3 |
| Sharon, kakifrukt, rå | 274 | 65 | 0,3 | 0,7 | 12 |
| Feijoa | 255,23 | 61 | 0,42 | 0,71 | 15,21 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.