Matoppskrift.no

Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Eplepære

Kalorier og Næringsinnhold i Eplepære

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	175.7	kilojoule
Kcal	42	kalorier
Protein	0.5	gram
Karbo	10.6	gram
Sukker	7	gram
Kostfiber	3.6	gram
Fett	0.2	gram
Mettet fett	0	gram

Fakta om Eplepære.

Nashi kalles også japansk pære og som navnet tilsier kommer den opprinnelig fra Japan, men dyrkes nå i alle verdensdeler. Nashi er mer følsom for temperaturer enn vanlig pære, og tåler ikke lave vintertemperaturer. Det finnes mange forskjellige sorter med gult, lysgrønt eller gyllenbrunt skall. Man deler dem gjerne i to hovedgrupper: Kinesisk type som er pæreformet og japansk type som er rund. Smaken minner om pære og er forfriskende og søt. Fruktkjøttet er meget saftig og sprøtt, og er fastere i konsistensen enn vanlig pære. Som andre kjernefrukter har Nashi kjernehus med små svarte kjerner.

Bruksområde for Eplepære.

Den smaker best som den er, men kan også blandes i fruktsalater eller blandede salater, og gir en spennende konsistens til kinesiske eller sauterte retter. Frukten passer spesielt godt med kremost og yoghurt.

Innlagt dato

23.05.2016

Oppdatert dato

23.05.2016

Hovedgruppe

Frukt og fruktprodukter

Undergruppe

Frukt rå

Kilde til Næringsdata

USDA National Nutrient Database for Standard Reference

Fotograf

Frukt.no

Karakter (Snitt)

5,4 poeng satt av 10 brukere.

Besøk

5519

Sett din karakter på ingrediensen!

Les mer om en av disse

Nektarin, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Eple, norsk, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Hornmelon
Les mer om denne ingrediensen++

Mangostan
Les mer om denne ingrediensen++

Grapefrukt, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Satsuma
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Eplepære med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Kiwi, rå	210	50	0,9	0,8	8,3
Melon, honning, rå (honningmelon)	159	37	0,1	0,5	8,1
Ugli	180	42	0,1	0,9	8,7
Pasionsfrukt, rå	184	44	0,4	2,6	5,8
Kvede	285	68	0,5	0,4	15,3
Sitron, rå	95	23	0,3	1,1	2,5
Eple, importert, rå	208	49	0,2	0,3	10,6
Papaya, rå	197	47	0,3	0,7	9,5
Lime, rå	70	17	0,2	0,7	1,7
Korinter	1217	287	0,4	2,1	65,8
Nektarin, rå	205	48	0,3	1	9,8
Drue, blå, rå	226	53	0,2	0,7	11,7
Tangerin	221,75	53	0,31	0,81	13,3
Melon, vann, rå	150	35	0,1	0,8	7,6
Mandarin	180	42	0,1	0,9	8,7

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.