Litchi, rå



Bilde av Litchi, rå.

Kalorier og Næringsinnhold i Litchi, rå

100 gr/ml inneholder.
DataMengdeEnhet
KJ 300 kilojoule
Kcal 71 kalorier
Protein 0.8 gram
Karbo 15.2 gram
Sukker 15.2 gram
Kostfiber 1.3 gram
Fett 0.4 gram
Mettet fett 0.1 gram


Fakta om Litchi, rå.

Litchi kommer opprinnelig fra Kina der den har vært dyrket i over 2000 år. På kinesisk heter frukten Lee Chee og den har faktisk blitt brukt som betalingsmiddel av skatt i riktig gamle dager. Litchi har vært regnet som en av de mest fornemme fruktene i Kina, og er i nær slekt med lignende frukter som rambutan og longan. Litchi kalles også for kjærlighetsfrukt og vokser på trær i klaser på 20 til 30 frukter. Frukten er oval og på størrelse med en valnøtt og har et tynt, sprøtt, rødbrunt, hardt og knudrete skall. Skallet tas lett av; som om det var et hardkokt egg. Fruktkjøttet er hvitt, glinsende og saftig og smaken er utsøkt mild, søt, krydret og aromatisk. I midten er det en brun hard kjerne som ikke spises.

Bruksområde for Litchi, rå.

Litchi skrelles først ved å ta av skallet med fingrene eller en spiss kniv. Frukten kan deretter spises naturell. God i fruktsalat og kan dessuten serveres til dessert sammen med is eller krem. Litchi kan også brukes i fruktbowle sammen med andre eksotiske frukter.
Innlagt dato
Oppdatert dato
08.03.2019
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukter
Undergruppe
Frukt rå
Kilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5 poeng satt av 12 brukere.
Besøk
9169
Sett din karakter på ingrediensen!
1 2 3 4 5 6












Noen anbefalte oppskrifter som bruker Litchi som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.


OppskriftPoengKCALFettProteinKarboPris
Lime- og Litchisalat4.595,750,410,7521,585,41
Hendrick’s rose & litchi martini.2213,250,10,219,9229,95
Marinert laks med blåbærpuré3346,835,063,143,849,12
Fresh fruity353,490,471,249,7712,35
Litchi cocktail3159,640,160,2917,9120,01
Pannekaker Polami383,060,542,3516,414,76
Forførende spekemat3104,884,527,877,5312,56
Skinke med Litchi og Rambutan3131,424,414,118,4920,14
Litchi & Carambole kylling bryst3111,27110,0414,178,45
Skinke med litchi3172,9111,4312,594,7214,53
Litchi pudding3217,2512,693,7721,577,4
Litchi iskake3219,3913,352,1522,335,1
Litchi fylte3124,646,661,8312,3311,84
Mango- og lichisalat381,882,021,2813,976,4
Eksotisk fruktasjett362,340,480,8412,826,13







Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Litchi, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
MatvarenavnKJKCALFettProteinKarbo
Cashew_eple221,75530,40,1511
Kaffirlime190450,20,710
Grenadilla184430,42,65,8
Mandarin180420,10,98,7
Eple, importert, rå208490,20,310,6
Kumquat, rå275660,91,99,4
Gul kiwi247590,61,211,2
Charantais melon137330,10,57,4
Longan251,04600,11,3115,14
Salak343,09824121
Orange flesh137330,10,57,4
Sharon274650,30,712
Cherimoya, rå295700,71,612,9
Appelsinsaft rå18844,930,20,710,4
Paradisepler, rå132310,30,45,8

Kommenter med hjelp av Facebook







Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.