Granateple, rå
Kalorier og viktig næringsinnhold i Granateple, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 337 | kilojoule |
| Kcal | 80 | kalorier |
| Protein | 1.7 | gram |
| Karbo | 13.7 | gram |
| Sukker | 13.7 | gram |
| Kostfiber | 4 | gram |
| Fett | 1.2 | gram |
| Mettet fett | 0.1 | gram |
Annonse
Fakta om Granateple, rå.
Granateple dyrkes i landene rundt Middelhavet og i Sør-Amerika. Frukten er hard og blank med en rusten rødbrun farge. Av størrelse kan den sammenlignes med et eple eller en appelsin. Det er en mengde kjerner inne i frukten som er omsluttet av rødt saftig fruktkjøtt med konsistens nærmest som gele. Det kan se ut som små drueklaser der kjernene ligger sammenpresset inndelt i seks rom. Det er disse røde kjernene man spiser. Smaken er søt og syrlig. Granateple ble dyrket allerede i forhistorisk tid og ble ansett av både jøder og egyptere for å være en hellig frukt. Dette fordi frukten angivelig skal inneholde 613 frø som skal tilsvare Det Gamle Testamentes 613 lover. Ofte symboliserte den fruktbarheten.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Granateple, rå.
Naturell til forrett eller dessert. Spises med skje. Saften til gelè, fruktis, fruktsalater og drinker. Saften brukes til å lage Grenadin som blandes i drinker.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Frukt og fruktprodukterUndergruppe
Frukt råKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,23
poeng satt av
91
brukere.
Besøk
27939
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Granateple som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Marinert og stekt kalkunfilet | 3.3 | 135,45 | 7,62 | 8,52 | 6,66 | 8,28 |
| Meksikanske kyllingfajitas | 5.2 | 136,15 | 6,99 | 8,21 | 9,39 | 6,55 |
| Märtha Louise | 3.1 | 45,67 | 0,15 | 0,42 | 10,23 | 9,55 |
| Ovnsbakt julekveite | 5 | 157,21 | 12,13 | 6,61 | 4,98 | 9,97 |
| Stekt skrei med chorizopølse og puré av mandelpotet | 4.7 | 60,76 | 2,26 | 5,82 | 4,02 | 4,81 |
| Brokkolisalat med byggryn | 4.7 | 116,96 | 5,08 | 2,99 | 12,96 | 4,6 |
| Chiapudding med frukttopping | 3.3 | 141,84 | 10,7 | 4,72 | 3,75 | 12,55 |
| Entrecotefyllte maistortillas | 4.5 | 217,34 | 16,62 | 7,52 | 8,61 | 11,07 |
| Ovnsbakt skrei med chorizo og potetpuré | 4.5 | 60,36 | 2,26 | 5,72 | 4,02 | 4,01 |
| Lassi med rosenvann, kardemomme | 4.5 | 61,06 | 1,84 | 2,28 | 8,07 | 4,6 |
| Pulled lamb med tilbehør | 3 | 143,74 | 7,8 | 9,3 | 8,32 | 8,55 |
| Laks i form med creme fraiche og appelsin | 3 | 147,1 | 10,16 | 5,76 | 7,74 | 10,85 |
| Helstekt kylling med epler og svisker | 3 | 118,6 | 4,9 | 12 | 5,93 | 5,24 |
| Quinoa- og granateplesalat | 3 | 179,17 | 6,23 | 4,46 | 23,47 | 8,87 |
| Kyllingbryst med pancetta og granateple | 2 | 173,41 | 8,55 | 16,83 | 6,93 | 11,06 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Granateple, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Eple, norsk, uspesifisert, rå | 199 | 47 | 0,1 | 0,3 | 10 |
| Sitronskall | 213 | 52 | 0,3 | 1,5 | 5,4 |
| Ogenmelon | 126 | 30 | 0,1 | 0,6 | 6,6 |
| Kantaloupemelon, rå | 163 | 38 | 0,2 | 0,8 | 7,9 |
| Eple, uspesifisert, rå | 207 | 49 | 0,2 | 0,3 | 10,6 |
| Fersken, rå | 180 | 42 | 0,3 | 0,9 | 8,4 |
| Eple, importert, rå | 207 | 49 | 0,2 | 0,3 | 10,6 |
| Jujube | 331 | 79,1 | 0,2 | 1,2 | 20,23 |
| Pomelo, rå | 141 | 33 | 0,2 | 0,6 | 6,8 |
| Appelsinsaft rå | 188 | 44,93 | 0,2 | 0,7 | 10,4 |
| Jackfrukt, rå | 410 | 97 | 0,6 | 1,7 | 20,3 |
| Pære, importert, rå | 186 | 44 | 0,1 | 0,4 | 8,9 |
| Mangostan | 305 | 72,89 | 0,58 | 0,41 | 16,11 |
| Klementin, rå | 190 | 45 | 0,2 | 0,9 | 9,2 |
| Mango, rå | 209 | 49 | 0,3 | 0,7 | 10,4 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.