Appelsin, rå

Kalorier og Næringsinnhold i Appelsin, rå

100 gr/ml inneholder.

Data	Mengde	Enhet
KJ	157	kilojoule
Kcal	37	kalorier
Protein	0.9	gram
Karbo	7.2	gram
Sukker	7.2	gram
Kostfiber	1.8	gram
Fett	0.1	gram
Mettet fett	0	gram

Fakta om Appelsin, rå.

Navnet appelsin er lånt fra tyskernes Apfelsine som betyr kinesisk eple. Fra 1500-tallet er planten kjent i Europa som prydbusk, mens fruktproduksjon startet i Europa på begynnelsen av 1800-tallet.
Noen forskere hevder at appelsinen stammer fra området mellom det sørvestlige Kina og nordøstlige India, mens andre igjen holder en knapp på området mellom det sørlige Kina og Vietnam. I appelsinens historie er det antagelig snakk om såkalte sure eller bitre appelsiner (Citrus aurantium) helt fram til 1400-tallet. Eksempler på slike appelsiner er pomerans og bergamotorange. Begge er nærmest uspiselige, men brukes til eteriske oljer, til sukat, marmelade og som podeplanter for andre sitrusfrukter.
Appelsin deles gjerne inn i to hovedgrupper kalt blond og rød. Blonde appelsiner har et gult fruktkjøtt. Røde appelsiner har et mer eller mindre rødt fruktkjøtt. Det finnes mange forskjellige appelsinvarianter, noen dyrkes for ferskvarekonsum, mens andre dyrkes bare for å lage juice. Over en tredel av produksjonen går til juiceproduksjon. Appelsin er verdens viktigste trefrukt.

Bruksområde for Appelsin, rå.

Appelsin spises naturell eller presses til juice. Appelsin har et rikt anvendelsesområde og brukes til salat, fruktsalat, saus og garnityr, til pynt på smørbrød, is eller marmelade. Ved bruk av skallet til marmelade er det viktig å skrubbe dette først for å fjerne rester av voks.

Innlagt dato

25.12.2017

Oppdatert dato

08.03.2019

Hovedgruppe

Frukt og fruktprodukter

Undergruppe

Frukt rå

Kilde til Næringsdata

Matvaretabellen 2018 Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo

Karakter (Snitt)

5,1 poeng satt av 31 brukere.

Besøk

26110

Sett din karakter på ingrediensen!

Noen anbefalte oppskrifter som bruker Appelsin som ingrediens

Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.

Eller klikk her for å vise de beste oppskriftene som bruker Appelsin som en av ingrediensene.

Oppskrift	Poeng	KCAL	Fett	Protein	Karbo	Pris
Feijoada, Brasils nasjonalrett	4.4	113,92	5,54	7,51	7,66	6,92
Fruktsalat 5	3.1	102,37	6,09	0,96	10,34	3,17
Hjemmelaget appelsinjuice	3.1	31,57	0,09	0,77	6,15	1,61
Bowle med jordbær	4.1	53,67	0,09	0,3	11,63	3,56
Ingefærøl	4.8	46,99	0,01	0,03	11,67	0,25
Marinert og stekt kalkunfilet	3.4	137,02	7,77	8,53	6,66	8,28
Fasan i appelsinsaus	4.4	99,38	2	8,34	10,12	9,21
Helstekt kalkunbryst med varm rødkålsalat	4.8	58,69	0,73	4,61	7,62	3,8
Sitrus limonade	4.1	43,1	0,06	0,3	9,97	0,85
Citrus Sparkler Punch	3.5	48,56	0,06	0,25	11,65	2,4
Fruktbowle	4.7	41,51	0,05	0,23	9,88	1,74
Flamberte pannekaker (Crêpes Suzette)	4.5	203,32	7,89	5,35	22,73	6,93
Saftig appelsinkake	4.5	304,18	15,56	4,41	36,2	2,79
Klassisk gløgg oppskrift	4.2	131,67	3,47	2,02	13,03	8,73
Stekt gås med fruktfyll	3.8	113,25	5,27	14,09	2,15	10,83

Les mer om en av disse

Sapodille
Les mer om denne ingrediensen++

Minibanan, babybanan
Les mer om denne ingrediensen++

Tangelo
Les mer om denne ingrediensen++

Mango, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Orange flesh
Les mer om denne ingrediensen++

Eple, importert, rå
Les mer om denne ingrediensen++

Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.

Klikk her for full sammenligning av Appelsin, rå med andre ingredienser i samme kategori:

Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.

Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.

Matvarenavn	KJ	KCAL	Fett	Protein	Karbo
Kokebanan, melbanan, plantain	557	131	0,4	1,3	29,6
Satsuma	176	42	0,2	0,6	9,3
Ogenmelon	126	30	0,1	0,6	6,6
Guava, rå	163	39	1	0,8	5
Nektarin, rå	205	48	0,3	1	9,8
Melon	127	30,35	0,15	0,61	7,15
Salak	343,09	82	4	1	21
Grapefrukt, rå	143	34	0,1	0,9	6,9
Galiamelon	111	26	0,1	0,5	5,6
Banan, rå	352	83	0,3	1,1	18,1
Lime, rå	70	17	0,2	0,7	1,7
Gul kiwi	247	59	0,6	1,2	11,2
Kaktusfiken, rå	208	49	0,3	0,7	9,7
Sitron, rå	95	23	0,3	1,1	2,5
Pomerans	262	62,61	0,3	1,3	15,5

Kommenter med hjelp av Facebook

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.