1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Frisk sommersalat med grapefruktkaramelldressing

Frisk sommersalat med grapefruktkaramelldressing inneholder 49 Kalorier, 5 g Karbo, 6 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Frisk sommersalat med grapefruktkaramelldressing har beregnet å ha følgende allergener Fisk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Frisk sommersalat med grapefruktkaramelldressing er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 4,5 poeng fra 2 lesere
Lesere: 3421 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

4	stk	ferske modne tomater
0,5	stk	rødløk for de voksne)
1	boks(er)	tunfisk i vann
		oliven
		olivenolje
1	ss	sukker
1	stk	grapefrukt
1	stk	appelsin, saften
		(salt og pepper til de voksne)
		ferske urter (fersille, basilikum, timinan)

(fra 1 år, gir 4 porsjoner, og kan deles med hele familien) Dette er fin og god turmat, og smaker godt i skog, mark og på stranden. Tomatene må være ordentlig modne. minstens favorittbrød

Åpne tunfiskboksen og gi den litt luft og et par skvetter god olivenolje.
Flå tomatene, og hakk dem fint opp. Til voksne kan du skjære tomatene i tykke skiver og rødløk i tynne skiver.
Dressingen lager du ved å blande sukker, grapefrukt- og appelsinsaft i en liten kjele som kokes inn til det blir en sirup. Sirupen skal få litt karamellfarge. Tilsett 1 ts vann og rør inn olje. Bland tunfisk og dressing. Til de minste kan du blande i litt finhakket tomat. De voksne kan få tomaten dandert på salaten til slutt.

Spises med brød og et par oliven. Pynt med grønne urter.
Til de aller minste kan du blande inn litt oppsmuldret brød, eller smøre salaten direkte på skiven.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Barnemat.com
(Intern: 1434)
Kategori: Barnemat
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2002-09-13
Oppdatert dato:2002-09-13