1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Pukka pineapple

Pukka pineapple



Pukka pineapple oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Frisk ananasdessert. Bruk gjerne vaniljeyoghurt ved siden av, selv om oppskriften sier naturell.
Oppskriften kommer opprinnelig fra Jamie Oliver.

Oppskriften inneholder 58 Kalorier, 13 g Karbo, 1 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Pukka pineapple er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2817 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
1stkmoden ananas
1begeryoghurt naturell til servering, valgfritt
2sssukker
1håndfull(er)frisk mynte




Næringsdeklarasjon for Pukka pineapple!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier57.82104.94Kcal
Protein0.641.16gram
Karbohydrat12.8523.32gram
Kostfiber1.302.36gram
Fett0.140.25gram
Mettet fett0.010.02gram
Salt0.000.01gram
Pris på oppskriftenKr 4.18Kr 7.59Kroner
Hele oppskriften veier726 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo88,89 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Bruk en moden ananas. Den bør lukte søtt og blader må lett kunne fjernes. Kutt begge ender av og skrell den med en kniv, og fjern eventuelle små svarte biter.
Del den så i skiver, men ta ut midtkjernen. Og så skiver du skiveen i tynne lag. Legges ut på en stor plate og settes til side.
Ta så sukker og mynte i en morter og knus skikkelig.
Fordel så ananas på hver serveringstallerken. Server med dryss av mynte/sukker over og yoghurt ved siden av.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Rodriguez
(Intern: 31688)
Tilberedningstid: 20 min ++
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Dessert
Innlagt dato:2014-09-07
Oppdatert dato:2014-09-07


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grillet ananas med kanelrub og grillede marshmallow.Grillet ananas med kanelrub og grillede marsh.
Denne retten har 122,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hel glasert ananas.Hel glasert ananas.
Denne retten har 100,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pukka pineapple.Pukka pineapple.
Denne retten har 57,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet ananas med papayasaus.Grillet ananas med papayasaus.
Denne retten har 61,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ananas med lime.Ananas med lime.
Denne retten har 48,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fruktsalat - jul 3.Fruktsalat - jul 3.
Denne retten har 53,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Karamellisert ananas.Karamellisert ananas.
Denne retten har 81,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Limemarinert ananas.Limemarinert ananas.
Denne retten har 74,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eksotisk fruktsalat.Eksotisk fruktsalat.
Denne retten har 97,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.